茭瓜又叫做西葫芦,不仅很好吃,还富含水分,含量达到了95%之多,具有润泽肌肤的作用,多吃茭瓜对女性来说有美容养颜的作用哦。
By 小傅马爷
用料
- 猪瘦肉 80g
- 茭瓜 一个
- 大蒜 3瓣
- 蚝油 1大勺
- 盐 2小勺
- 五香粉 1小勺
- 食用油 适量
做法步骤
1、茭瓜洗净切片备用。
2、大蒜拍扁切碎。
3、猪手肉切片备用。
4、锅中放油,中火加热,放入蒜末煸炒出香味。
5、加入肉片翻炒至肉片变白。
6、加入茭瓜,转大火快去翻炒一下,使其均匀裹上油。
7、加入盐和五香粉。
8、加入耗油快速翻炒,炒制茭瓜出水稍微变软即可,不要炒的太烂。
9、成品图。
小贴士
美味的食物里总是藏着爱 感谢看到最后的你们。
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