#秋日生活打卡季#
早餐,一直被强调为“一天中最重要的一餐”,甚至比午餐和晚餐都要重要,的确,相关研究表明,吃早餐的人相对会更健康,经过一晚的身体消化,早晨起来胃里大部分是空的,如果不吃早餐的话,胃里没有食物可以消化,不仅整个上午的精力会比较差,而且还有患上某些疾病的风险。所以早餐是必不可少的一餐。很多上班族为了节省时间,经常在早餐店或路边摊买来吃,其中这5种早餐饼被网友评为最好吃的饼,称霸全国的早餐店,下面小小就一一为大家分享,看看你吃过没?
1、煎饼果子
煎饼果子,天津特产,因为其独特的做法和美味的口感,得以在全国遍地开花。用面粉或绿豆粉做成的面糊,加上油、盐、鸡蛋来摊成薄饼,刷上特制的面酱,加上油条,薄脆火腿肠,撒点葱花和小咸菜,这么一裹,吃起来口感丰富,咸甜适中。不过市面上的煎饼果子有两款,一款是正宗的天津煎饼果子,食材只有绿豆面,做出来外皮柔软又不失筋道,另一种是山东杂粮煎饼,面粉上有改良,做出来的煎饼外皮酥脆,越嚼越香。不知道这两款煎饼你更喜欢哪一种呢?
2、鸡蛋灌饼
早餐摊上的鸡蛋灌饼,可以说是上学时的回忆。每天早上来一张,薄薄的一张油亮油亮的饼皮,擀成小方块,然后将它摊在铁板上,不一会就看它慢慢地鼓胀起来,等待的间隙要完成打蛋,放盐放葱花的过程,然后用筷子戳个小口,把打散的鸡蛋灌入饼皮,最后烙至两面金黄,刷上秘制酱,放上生菜和火腿这么一卷,好吃极了!
3、葱花饼
上海的葱花饼,曾经是风靡全国的网红饼,外酥里软,葱香味十足,很多朋友慕名而来,排着长队。但如今,在家里也能自己复刻出来,做法简单,下面就跟大家分享下。
【食材】:面粉,小葱,生姜,五香粉,玉米油,大料,猪油。
【做法】:
1、面粉中加入2克食盐,倒入温开水,揉成面团后再加入20克左右的玉米油,揉至面团光滑后静置半小时。
2、锅中倒入适量油,放入葱段,姜片和大料炸出香味,然后将80克面粉中加入5克盐和3克五香粉,用炸好的料油泼在面粉中制成油酥备用。
3、将醒发的面剂分成大小均等的面团,擀成牛舌状后,铺上一层油酥和葱花,再在葱花上放上一块猪油,接着将面皮自下而上地包裹住葱花卷起来,然后按压成饼。
4、平底锅放入油,放入葱花饼胚,煎至定型后用找一个底部平整的罐子压在饼皮上,让其变薄并受热均匀,最后烙至两面金黄后盛出。
5、最后一步是要将烙好的葱花饼放入烤箱,200度烤制5分钟,这样就完成啦!
4、手抓饼
手抓饼,现在成了大小便利店的常见早餐供应,如今也有很多半成品,可以买来放到冰箱里冷藏,吃的时候直接放入锅中摊熟即可。手抓饼源于台湾,以千层千叠,层如薄纸著称,烙制成熟的手抓饼外皮金黄酥脆,内层柔软,闻着香吃着更香。跟手抓饼标配的是鸡蛋和火腿,跟大多数早餐饼的搭配一样,都是为了丰富营养和口感,不知道你喜欢吃吗?
5、酱香饼
酱香饼,又被叫做“土家酱香饼”,它是湖北恩施的一种特产小吃,因为其独特的口感和味道,在全国风靡开来。酱香饼的饼皮外脆里软,上面的酱料又集合了香,甜,辣,咸的特点,吃起来辣而不辛,咸香酥脆,十分美味。酱香饼好吃的关键就在于酱料,据说是通过十几种不同的香料调制而成,所以它的香味是那种复合型的馥郁香味,所以吃起来浓香味美。
各位食友们,关于上述的5种早餐饼,你最喜欢哪种呢?欢迎留言分享食材有性格,小小有工坊,每日更新最in的美食做法与美食趣闻跟朋友们分享(本文为小小美食工坊的图文原创,禁止转载,抄袭必究)