原料主料:1条草鱼、豆芽(约500克)辅料:干辣椒、胡椒、生姜、大蒜、葱、油、盐、调味品、干粉、调料酒、豆瓣(或剁椒)、生鸡蛋。
做法:
1、将鱼杀好洗净,剁下头尾,片成鱼片,并把剩下的鱼水煮鱼排剁成几块。将鱼片用少许盐、料酒、生粉和一个蛋白抓匀,腌15分钟(头尾及鱼排另装盘,用同样的方法腌制) ;
2、烧开一小锅水,将豆芽洗净后,放入开水中烫一下,捞入大盆中,按个人口味撒一点盐,备用;
3、在干净的炒锅中加平常炒菜三倍的油,油热后,放入三大匙豆瓣(或剁炒)爆香,加姜、蒜、葱、花椒粒、辣椒粉及干红辣椒中小火煸炒。出味后加入头尾及鱼排,转大火,翻匀,加料酒和酱油、胡椒粉、白糖适量,继续翻炒片刻后,加一些热水,同时放盐和味精调味。待水开,保持大火,一片片将鱼片放入,用筷子拨散,3~5分钟即可关火。把煮好的鱼及全部汤汁倒入刚才盛豆芽的大盆中;
4、另取一干净锅,倒入半斤油(具体油量要看准备的容器大小,以倒入大盆中时,把鱼和豆芽全部淹没为准,可以目测一下)。待油热后,关火先晾一下。然后加入多多花椒及干辣椒,用小火慢慢炒出花椒和辣椒的香味。注意火不可太大,以免炒糊;
5、辣椒颜色快变时,立即关火,把锅中的油及花椒辣椒一起倒入盛鱼的大盆中
鱼香肉丝
- 1准备食材,肉丝用盐,料酒,淀粉搅匀备用。
- 2葱,姜,蒜切段备用。
- 3准备鱼香汁。料酒5ml,生抽10ml,白糖15ml,米醋20ml,淀粉20ml,水25ml倒入碗内搅匀。
- 4炒锅烧热倒入适量调和油,下入葱,姜,蒜炒出香味。
- 5下入肉丝翻炒至变色。
- 6加入蒜薹翻炒。
- 7加入木耳继续翻炒。
- 8炒至八成熟时倒入鱼香汁翻炒入味。
- 9最后加入红辣椒翻炒均匀即可出锅。
肉炒合菜
- 1准备,胡萝卜半个,白菜一段,猪肉一块,蒜黄几棵,豆芽一把,细粉丝一小把
- 2胡萝卜擦出丝
- 3白菜,切竖丝
- 4细粉条,下锅煮熟,过水备用
- 5猪肉切成细丝,蒜黄切成段,.都准备齐整了
- 6猪肉丝,放料酒,淀粉,生抽,盐,糖,抓匀
- 7热锅,热油,爆炒肉丝,变色后出锅备用
- 8葱姜蒜,爆锅
- 9先放胡萝卜豆芽翻炒,变色
- 10分钟后放白菜丝和蒜黄,白菜丝变软,就放少许盐,糖调味
- 11最后放进粉条,和肉丝,翻炒,均匀,放点明油出锅
- 12稍微做了点小装饰,呵呵,菜的味道很正哦