剖腹产或全麻的产妇手术后要通气。否则不能轻易喝水。顺产的产妇由于产后体质虚弱或侧面切开的伤口疼痛，活动不足，有时会出现腹部膨胀和便秘。鲫鱼富含优质蛋白质、丰富的无机盐和不饱和脂肪酸，可以补充虚益期，有助于产后虚弱和伤口恢复，促进乳汁分泌。白萝卜含有大量的膳食纤维和水分，可以使胃顺滑，改善胃肠蠕动功能。鲫鱼室是产妇乖乖断奶的美味食物。
原料：新鲜鲫鱼1条约300克，萝卜150克，生姜10克，枸杞5克，火腿肠一点，香菜一点，盐一点。
制作方法：鲫鱼清除内脏和腹内黑幕和鳃，用沸水快速冲洗，擦拭鳞片下的黑色表层膜，然后沥青。锅里留油加热，鲫鱼两面稍微炸一下，加水，萝卜、火腿肠、生姜、中火煮沸后，就会起泡，加入枸杞，15分钟后煮至汤色奶油，加入少许盐调味。)锅出来之前放一点香菜，可以去除腥味，消除油腻，增加新鲜和颜色。
