【虾仁配什么菜更好吃】#高考营养餐#支持西兰花炸虾

By陈妈妈DG

用料

西蓝花200克虾50克洋葱20克姜胡萝卜一块盐20克食用油20克

1、原料。

2，在锅里烧水，加入西蓝花和胡萝卜，煮1分钟

3，在锅里放油，加入葱花生姜炒

4，放入虾炒到变色

5，炒放开水的西蓝花和胡萝卜，放盐，炒得好

6，出锅

做饭好吃有技巧。我所有的食物都有小妙招。大家搜索“豆科”，就可以直接看到我的食谱！

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