长豆角是夏季不可缺少的食材,营养丰富,价格不贵。不管是凉拌还是爆炒,都深受大家的喜爱。除了凉拌,最原汁原味的做法就是“蒸一蒸”,看似简单,很多人却做不好。只要多放一样小食材,就能摆摊卖啦。
夏天吃豆角解渴健脾,益气生津。蒸菜一直做不好的小伙伴们,看完肯定能学会。
- 豆角蒸菜
主要食材:豆角、面粉
- 制作方法
豆角一把。
洗净切成寸段,无需晾干水分。
加入面粉、玉米面、香油、少许淀粉。这里也可以放点盐,不放也没关系。很多人都只是放了面粉,想要蒸菜做得好吃,必须再放点玉米面,淀粉放一点就可以。主要以面粉和玉米面为主,面粉和玉米面的比例1:1。
用手拌匀,让面粉均匀包裹每个豆角。如果觉得面粉不够,就再加点进去。
锅内上气,放豆角蒸12-15分钟即可。
蒸豆角的时候,可以做蘸汁。
大蒜捣成泥,小葱花,小米辣椒。
淋入香醋、生抽、香油、少许白糖拌匀,腌制一会更入味。
蒸菜做好后取出放置一会再吃,口感才会更佳。蘸汁蒜汁吃,爽口又美味。我通常都会做很多,剩下的在下顿用蒜末爆炒一下。
修味贴士:
- 除了豆角,胡萝卜、白萝卜、茼蒿等都可以按照这样的方法制作。
- 不管是豆角还是其他蒸菜,都要掺点玉米面和淀粉在里面,我个人喜好再放点香油。