这两天,一条消息从很多重庆人的朋友圈转发中传达出来。“在家做饭的兄弟姐妹、父母们:请注意!菌类不能和茄子一起吃。最近医院急诊室患者比较多,大部分是菌者中毒。今年菌子丰收,蘑菇可以和白菜一起炒,但不能和茄子一起吃,所以会中毒。医院治不了,后果很严重。
茄子和菌类都是重庆人餐桌上常见的材料,所以这个消息让很多人惊慌失措。
5日上游新闻-重庆早报记者在网上搜索类似信息,近年来“茄子不能和菌类一起吃”、“茄子不能和小米一起吃”等类似消息传遍全国各地,这是真的吗?
茄子到底能不能和菌类一起吃?上游新闻-重庆早报记者为此咨询了重庆市肿瘤医院营养科副主任彭长炎。
“有传言说菌类和茄子可以一起吃。如果出现食物中毒现象,可能是食材本身处理不当造成的。”冯肠炎介绍说,蘑菇可能是毒蘑菇或茄子本身不太成熟造成的。
冯肠炎是部分真菌有毒,有些毒蘑菇与食用菌长相非常相似,有时需要借用显微镜等工具去掩盖,所以市民不要轻易尝试野生蘑菇,而是努力购买市场上常见的金针菇、杏鲍菇、香菇、茶树蘑菇、凤美菇、松茸等。“民间识别毒蘑菇的方法(如大蒜变色)
茄子内有一种叫茄子碱的物质,对胃肠道有很强的刺激作用,对呼吸中枢也有抑制作用。特别是不成熟的茄子和秋天后的老茄子的含量很多。“所以不要吃不熟的茄子。茄子碱不溶于水。做饭时放醋有助于破坏分解。新鲜茄子的枝碱含量一般在安全范围内,可以适当食用。
冯肠炎提醒说,如果菌类本身是食用菌,茄子也熟了,一起吃不成问题。
对于市面上流行的某种食材和其他食材一起吃会上瘾的说法,冯长炎告诉市民:“从营养学的角度来看,两种食材一起煮会上瘾。食物常设说没有科学依据。”如果出现问题,食材本身就很可能腐烂、处理不好或流通中感染了病菌。" "
那些食物互相丑化的传闻
传闻1:桃子和西瓜不能一起吃吗?
专家分析说,桃子和西瓜是两种常见的水果,两者一起吃不会产生毒素。桃子和西瓜的含水量很高,如果过量吃水果,果胶和水分会刺激肠胃的运动,容易诱发腹泻。
传闻2: VC和虾一起吃会变成砷吗?
专家们传闻VC和虾都含有砷,但事实上海产品中的砷主要以有机砷存在,无机砷的含量不超过海产品中总砷含量的4%。其中大部分是5价砷,少量是3价砷。占主体地位的有机砷的危险很小,基本上仍然排出体外。要想查明这个问题的真相,就要更加担心谷物产品,包括大米和面粉。谷物产品,包括大米和面粉,提供了我们日常食物中的大部分无机砷。
上游新闻——重庆晨报记者石恒