大家好，我是美食家原创橙子姐姐。今天分享“牡蛎生菜”的日常生活，吃营养，吃饭
蚝油生菜是营养丰富、好吃的食物。看起来很简单的一种小菜，但其实想好吃也有秘诀。今天分享的这个方法是我经过反复研究测试后最美味的家庭做法。口感新鲜，多汁，好吃。今天毫无保留地分享给你。让我们看看怎么做。
1，生菜一斤。全部劈开洗干净
2、然后放入沸水中，加入一勺盐，加少许油加热水后，加热的时间不能太长，15秒最合适。
3，捞出凉水，然后沥干水分放在盘子里
4，在锅里加入适量的油，放下大蒜，点燃小火，烧香。
5，接着加入一勺蚝油，均匀混合一勺生菜
6，请再加一点淀粉，检查薄一点
7，可以在生菜上洒上做成的汤，做成美味的蚝油生菜。这是养生食谱。喜欢的小伙伴可以试试
食材清单：
一斤生菜、一勺盐、适量的油、一瓣大蒜、一勺蚝油、一勺生菜、一勺淀粉)
烹饪技术：
1.加热生菜的时候放盐和油，生菜的颜色不变，口感脆脆。捞出来后捞出凉水，口感会更好
2.爆蒜的时候要控制好火。不要让爆裂的大蒜的口气影响口感
你都是怎么做生菜的？欢迎来到指点分享
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