大家好，这里是[唯一手食物]。我会关注刘，每天分享美味实用的家常菜
1.蚕豆别名南头、核桃等属于豆科豌豆属、一年生或月生草本植物。
2、今天刘分享一下“蚕豆鸡蛋汤”的方法。喜欢的朋友可以先收藏。有时间自己做吧。
3，下面开始介绍必要的食材。
新鲜蚕豆、韭菜、鸡蛋
4、先剥掉新鲜蚕豆的皮，用清水洗净，然后将韭菜切成2厘米左右的小片。解下三个鸡蛋准备
5、锅加热后倒入菜籽油，蚕豆米放入锅中炒2 ~ 3分钟，再倒入适量冷水，盖上锅盖，盖上火煮3分钟。
6、打开锅盖，放入半匙盐，将散落的鸡蛋放入锅内，韭菜末放入锅内煮，即可盛盘。如此美味的蚕豆美系兰汤完成了。
7，蚕豆是高蛋白、低脂肪、富含淀粉的作物
我是老刘先生(音译)。感谢刘对直接食物的支持。我们每天可以参考几种家常菜。喜欢做饭的朋友们不要忘记关心。老刘谢谢你的关注。
