By大吃肉喝酒
用料
糯米500克紫米/黑米100克肉500克洋葱适量酱油3勺5香粉10克姜粉10克大蒜2勺玉米适量胡萝卜适量香菇粉3勺糖10克盐5克主胡椒粉2勺胡椒粉10克酱福2个葱头200克
做法步骤
3010
用双手轻轻揉搓,米粒可能会破裂
3,准备好猪肠服,用清水洗干净
4,准备肉馅,把所有调料放在里面
5,肉馅搅拌得很好
6,最后放玉米粒和葱
7,将泡好的糯米和肉馅混合均匀混合
8,手动灌肠
9,填满所有的章节后,用绳子切断中间,切成想吃的那么长
10,冷水开始蒸锅,水沸腾后用最少火蒸40分钟左右。大米大的话要再蒸10分钟,关灯,再闷10分钟,然后从锅里出来。
11、锅里凉了吃不到的东西,放在冷冻室里吃的时候拿出来蒸或炸就可以了。
12,非常好吃。宝宝有点石锅香肠饭的味道
糯米的营养功效
具有糯米味柿子、成温、脾、胃、绝经补中益气、健脾、胃、止虚汗的功效。
1.滋补佳品:有补虚、补血、健脾暖胃、止汗等作用。
2.缓解脾胃虚寒:适用于脾胃虚寒所致的反胃、食欲减少、泄泻和气虚引起的汗虚、气短无力、妊娠腹坠胀等症。
3.缓解尿频症状
4.糯米有收涩作用,对尿频、自汗有较好的食疗效果。
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