高手即使你做好了,也能做好吃的凉菜。
香菜是适合人们春天多吃的盲目香辛菜,兼有药食。
春季阳气初生,宜食辛甘发散之品,如枸杞、香菜等。凉拌香菜可以刺激食欲,中医认为,香菜性味辛、温,入肺、脾经,有发汗透疹,消食下气之功,适用于感冒消化不良等。然而,感冒的人,不能盲目进食香菜,要先分清自己的体质。用料
香菜 | 一把 |
盐、辣椒油 | 适量 |
酱料汁 | 适量 |
陈醋 | 少量 |
生抽 | 适量 |
白糖 | 少量 |
蒜片 | 适量 |
蒜末 | 适量 |
鸡精 | 适量 |
圆葱丝 | 适量 |
先准备一把香菜,放入盆中加入清水,反复的给他清洗,把香菜根部清洗,把里面的泥沙清洗出来,还有香菜根儿也不要扔,
用那个小刀或者你的手指盖儿,边清洗边给他刮一刮,清洗好就变白了,这个香菜根,拌起来也特别的好吃,洗干净以后,用刀给它切成小段儿,香菜根儿再给他批成两半,这样拌出来呢,才能更加的入味,然后再放入一勺的生抽,再来一勺的陈醋,盐,一勺鸡精,一勺少许的白糖,再来一些辣椒油,少许的香油酱料汁,给它充分的搅拌均匀备,
用扣好水的香菜,放入盆中加入圆葱丝,少许蒜片,倒入我们调好的料汁,用手搅拌均匀,这凉拌香菜,好吃啊!这个味儿啊,还真不错,香菜啊,在家你就像我这样做,老好吃了,学会了吗?
你要是感觉好,就给点一下评论再关注再走,省有啥菜不会做,你就找不着我了,谢谢大家,