4种晒干的蔬菜轻轻晾干,味道翻倍,炒炖肉特别香。
亲爱的好朋友们,大家好,我是大厨江一舟,今天又到了,给大家分享美食的时刻了,你们准备好了吗?在咱们平时吃过的蔬菜中,有一类的蔬菜,味道比正常的蔬菜要好吃很多,那就是晒干的蔬菜,因为晒干的蔬菜,拿来炒菜炖菜吃,能够吸收汤汁,吃起来更加入味。
所以今天我江一舟,就分享给大家,4种晒干才好吃的蔬菜,轻松一晒,美味翻倍,接下来就把它们晒干的办法,以及各自好吃的做法,分享给大家,感兴趣的朋友,跟我往下看吧。
1、晒干豆角。
干豆角是晒干的蔬菜里面,比较好吃的一种,咱们拿来炖肉,炖排骨时放点,晒好的干豆角特别美味,干豆角晾晒起来特别简单,清洗干净,放在水中煮一煮,然后放在太阳底下,晒上两天就可以做好,接下来就把一道特别好吃的干豆角炖排骨做法,分享给大家
晒好的干豆角提前泡发半小时,排骨剁好后锅留底油,葱姜八角炒香后,把排骨下锅翻炒三分钟,然后放黄豆酱蚝油生抽各一勺,再来半勺老抽,接着直接加入开水,放盐鸡精味精调味,然后把泡好的干豆角切段,和排骨一块炖上半小时,就可以出锅了,特别美味,你也赶紧去试试吧。
2、晒红薯干。
红薯也是晒干之后才好吃的一种蔬菜,咱们平时吃的红薯干,就是红薯晒干之后的,用来熬粥,当零食都特别美味,晒干的方法也很简单,红薯切块后,放在糖水里面煮上个三分钟,然后放在太阳底下,自然晾晒两天后,红薯干就做好了。直接拿来当零食吃,特别美味,你也赶紧做起来吧。
2、晒南瓜干。
南瓜也是晒干之后比较好吃的一种蔬菜,晒干的方法也很简单,把南瓜切成薄片,开水中烫十秒钟后立刻捞出来,放在太阳底下晾晒上个一到两天,就做好了,煮粥时放上点,或者当零食吃,都特别美味,接下来就把特别好喝的南瓜干小米粥做法,分享给大家。
把晒干的南瓜干,清洗干净放进水中,水开后再把小米下锅,先开大火煮五分钟,把米油熬出来,接着中小火熬煮上个15分钟,小米粥煮熟后捞出来就可以喝了,晒干的南瓜,变得特别香甜美味,你也赶紧做起来吧。
4、晒茄子干。
茄子也是晒干之后才好吃的一种蔬菜,晒干的茄子在烹饪的时候,不容易吸油,吃起来更加清爽美味。晒干的做法也很简单,把茄子切成厚片,上锅蒸上五分钟,然后放在太阳底下,自然晾晒两天,茄子干就晒好了,用来炖肉,特别香,接下来就把一道五花肉炖茄子干做法,分享给大家。
锅留底油,切好的带皮五花肉片,下锅煸炒出油后,放葱姜八角干辣椒炒出香味,好吃的关键就是放上一勺13香,一勺甜面酱,一勺蚝油,一勺生抽,少许的老抽,翻炒均匀上色提味后,直接加入开水,然后把茄子干下锅,盖盖炖上个15分钟,这道菜就做好了,美味翻倍,你也赶紧做起来吧。
总结:
怎么样朋友们,看完文章,这次知道4种晒干才好吃的蔬菜是啥了吧,一定记得把文章收藏好,没事的时候可以晒一晒,简单一晒,美味翻倍,很多人还不知道,我是大厨江一舟,咱们下期见。