今天是“六一”节日。是孩子们的节日。祝天下的孩子们都健康快乐地成长。一般父母会带孩子去肯德基、麦当劳等炸鸡店吃饭。炸鸡好吃,但是热量高,脂肪也高,不能吃太多,店里的薯条也很受孩子们欢迎,但是小袋不够吃,价格也不便宜。如何吃健康安心的便宜薯条?
今天,我将带回家可以做的“薯条”——酱薯片。
[酱汁薯片]
1.首先准备食材吧:两个土豆,去皮,切成宽块,放入盆里,撒上玉米淀粉拌。
小贴士:薯片油炸的时候,先包玉米淀粉,再包玉米淀粉,可以炸薯片,使其变得更脆。
2.锅里烧油,油加热到50%,油面有点冒烟,抓住薯片,炸3分钟左右,用勺子轻轻拍打就断了,炸土豆片炸成金黄色,薯条外面酥脆炸,浇上控油准备。
3。下面我们开始做饭,在锅里烧油,倒入甜面酱,炒几下,倒入蚝油,继续炒,加入一勺水,继续搅拌锅,熬到汤上,泡出大泡沫,加入老酱色,起底色。
4。从下面开始调味,加两勺糖,一勺盐,继续搅拌。洒上少许淀粉,汤稠后倒入油炸薯片,快速翻炒。
5。均匀地包好酱汁,撒上一点芝麻油,使颜色更亮。翻好的话,在锅里放入盘子。最后撒上熟芝麻装饰。
很好。这个简单好吃的酱薯片做好了。学会了给孩子做,再也不用出去买薯条了!
请注意爸爸。每天都有简单实用的家常菜,请参考。下次机会见!
文案编辑:温小勋