暖锅营养丰富,特别是吃饭。
雨,我有故事,你喝酒
用料
正肋400克土豆1个大葱2片姜2片青椒1个冰糖10g八角1个生抽2大勺1大勺盐1大勺清水适量食用油
做法步骤
,准备所需材料;
2、将排骨直接放入冷水中锅内,烧大火,扔掉表面泡沫,捞出排骨去除水分,或用厨房纸擦拭表面水分。
3、土豆去皮,切刀块,将淀粉成分冲洗两次,浸泡在水中,防止氧化变色。
4、青椒洗净,切籽切斜,生姜切小片,大葱切木瓜,也可以用小葱。
5,在锅里放一点油加热,把排骨放入锅里放一点火,煎成两面烧焦的黄色。
6、加入冰汤火,炒至冰糖融化,再加入葱、姜、八角炒香。加入生草、老酒、调料酒,炒在排骨上上色。
7、加入足够量的清水,不在锅里放食材,盖上锅盖,煮大火,然后用中小火煮30-40分钟。
8、炖排骨煮8分钟左右,加入土豆块,继续煮20分钟。
9、土豆煮软后,加入适量的盐,加入甜椒块,换火,快速翻炒,炒果汁即可。
10,成品火锅,请享用!
小贴士
最后喝汤时要继续炒。一个是为了防止抹锅,另一个是让浓汤均匀地包裹排骨。
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