冬天来了。天气突然冷了,不知道哪天吃什么。今天给安利汤——马胡萝卜猪脚汤,即营养和味道。
猪脚一只
1.这是我上次买的猪脚没吃完的,直接洗干净冻冰箱的,直接拿出来放砂锅里炖上就可以了。我一般放的比较简单,就放点花椒和姜片少量。
大火炖开转小火
2.直接砂锅里大火炖起来。等水烧开,转为小火。
3.今天我放山药和胡萝卜所以要等肉炖的差不多了再放,不然炖出来的烂掉了,就不好吃。
山药
4.放入山药,这几天的山药有点小贵小贵的。
胡萝卜
5.放几根胡罗卜,提提颜色。我买了3根,小孩子喜欢吃,可以帮组补充维生素。
胡萝卜山药猪脚汤
6.成品出来了,颜色有对比,很漂亮,看着就很有食欲,吃完了来一口汤,美滋滋的,暖身又暖心。
7.有时间的朋友们可以炖起来哦,做给你的家人,营养又美味。
合家欢乐
8.冬天一家人围在一起,吃着自己喜欢的吃东西,幸福也就不过如此了。