这是我非常喜欢的食物。再吃也不会厌倦的那种偏爱感~希望今天的分享能让食材一年四季都买得到,操作简单,能抓住大家的心。
By 蝶°飘零~0○。
用料
- 凤尾 500g
- 大蒜 5瓣
- 食用油 适量
- 食盐 适量
- 蚝油 适量
- 蒸鱼豉油 适量
- 鸡精 少许
做法步骤
1、坐标:成都, 时间:9月2日 凤尾单价:4元/斤的凤尾 这个季节的凤尾看起来格外新鲜,毫不犹豫的买了4根回家。
2、莴笋尖儿无需剥皮,笋尖儿通常都比较嫩。每一颗对半切开,再将切开的再次对切(即1变为4)。切开后用水浸泡15分钟再清洗。
3、将清洗干净的凤尾入锅焯水。PS:轻微烫断生即可!切勿盖上锅盖以免变色,也严禁过长时间水煮,失去脆生生的新鲜口感。
4、焯水完毕的凤尾,一根根夹出装入盘中备用。
5、起锅烧油的同时,准备几瓣大蒜和数粒花椒。
6、油温8成熟时,下去花椒、蒜末爆香然后倒入焯水的凤尾,进行轻微翻面小炒。接着依次加入蚝油、蒸鱼豉油、鸡精、少许食盐翻炒均匀,炒制过程约2分钟火候即可起锅。
7、装盘,淡盐鲜香+绿油油的新鲜感,真的百吃不厌!
8、两个大人一个小孩,分分钟光盘!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
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