天气渐渐地，慢慢地，慢慢地，慢慢地，慢慢地，慢慢地，慢慢地，慢慢地，慢慢地，慢慢地，52，所以多吃肉。省了很多地方才不冷。
我们都知道牛肉的营养价值很高。冬天吃有助于驱寒，温暖胃，冬天可以补充好的商品。中医认为牛肉具有补充中益气、养胃、强健筋骨、化痰、止吐的效果。中期下沉，呼吸困难身体虚，筋骨酸涩，血气病，适合脸色黄，眼前发黑的人吃。
牛肉、大豆、胡萝卜材料介绍
牛蒡适量，大豆适量，胡萝卜适量，右舷豆瓣酱适量，生抽适量，老人家适量，大葱适量，生姜适量，大蒜适量，潮州适量，糖适量，植物油适量，胡椒适量，
牛肉燃烧大豆胡萝卜的方法步骤。
1.豆子提前泡在清水里，涨得很大，浸泡了大约10个小时。这取决于室内温度。
2、胡萝卜去皮，切刀片。
3、洋葱、生姜、大蒜切碎、皮县豆酱切碎。
4.往锅里加水，加入牛肉、几片姜片、几片调料酒，加热后烧开水，煮1~2分钟后捞出。
5、锅里放植物油，葱、生姜、大蒜、胡椒粒，香。
6.加入切好的玄豆班长，炒红油。
7.请放牛肉炒一下。
8、原始抽2大勺，旧熏油炸漆1大勺。
9.加入大豆，热水，一些调料酒，大火沸腾后用小火煮一个小时左右。
10.加入胡萝卜后，一些糖大火开始出汁。
11、胡萝卜软烂，汤收得稠就行了。
12、用辣牛肉烧大豆就可以了。
要领
1.牛肉在锅里加热凉水，煮的时候加热水。
2.煮的时间根据自己买的牛肉适当调整。
3、郫县豆酱，生抽咸味，不再加盐。
