最近超市、母婴店、面条的种类越来越多。“DHA营养面”、“钙、锌营养面”.价格比普通棉贵3 ~ 4倍，连奶奶和外婆都吓到了，有木有！各种零碎的想法：“现在的脸，为什么这么贵，还不如自己做！”
所以很多父母会问：“宝宝要吃儿童面吗？”应该问。这个儿童食品真的是“为儿童设计的”吗？
“一毛钱一毛钱”的消费观念也不一定可靠，高价面条也有很多坑！
自制果蔬补丁真的很简单。可以把蔬菜和水果榨汁，揉面，推开，切，过一会儿再做青色的水果和蔬菜补丁~
今天这是彩色水果和蔬菜的补丁。和红心用水果、南瓜、丝瓜一起制作了3种颜色的补丁。不仅色彩美丽，营养也丰富，好吃。我相信每个宝宝都会喜欢的。特别适合平时不喜欢蔬菜和水果的宝宝~薄薄的一小块，柔软、嚼碎、消化好~
水果蔬菜营养贴片
食材：50克重根面粉X3份、50克丝瓜(泥30克)、50克老南瓜(泥30克)、半个红心用水果(果汁25克)
参考月数：10个月以上
提示：适合对这种材料不过敏的婴儿
图文菜谱程序
1、准备食材：50g X3份中筋面粉、50g丝瓜(30g泥)、50g老南瓜(30g泥)、半盒红心用水果(25g果汁)
2、锅里烧水烧开后，倒入丝瓜加热3分钟。
丝瓜叶水可以去除草酸和残留农药。
3，捞出丝瓜，放入凉水中。
丝瓜放入冷水中，防止氧化变黑。
4，去除丝瓜。
丝瓜里有很多白色种子，宝宝消化不好，给宝宝吃的话最好去掉.
5，将丝瓜倒入辅助餐具，搅泥。
6，用同样的方式制作龙汁、南瓜泥。
分别重：丝瓜泥30克，龙汁25克，南瓜泥30克。
src="https://p3-sign.toutiaoimg.com/large/pgc-image/1529821502167afcf520a9d?_iz=31825&from=ar;x-expires=1698498569&x-signature=jfyPHMgIvNLwyTdLp7QTAgTYffU%3D&index=7" width="640" height="360"/>7、将丝瓜泥倒入中筋面粉中，搅拌均匀。
»丝瓜泥最好是还有点温温的，再倒入面粉中。如果等太凉了再和面，做出的面片会很硬的哦。
8、搅拌成絮状。
9、倒出至面垫，揉成面团，揉至不粘手。
10、同理，做出其他两个面团，包上保鲜膜，醒面30分钟。
»醒面可以让面团更筋道，变得松软有弹性。这样煮出来的面条也会更软嫩好吃，如果妈妈们着急的话15分钟也是可以的。
11、面垫撒上少许面粉，将面团擀成薄片。
»妈妈们可以根据宝宝的月龄以及咀嚼能力，来调整面皮的厚薄以及宽度。但如果是给月龄较小的宝宝添加，最好擀的薄一点。
12、切成小面片。
13、同理，做出火龙果面片和南瓜面片，放入铺满硅油纸的烤盘上。
14、放入烤箱，60℃烘烤1小时。
15、彻底冷却后，装罐保存。
16、密封干燥保存，两周内吃完哦~
17、哇~~好好看呀~这碗面片汤不仅颜值高、色彩丰富，而且还有蔬菜和水果的搭配，营养很丰富哦~作为宝宝的早餐非常合适，元气满满一整天！
添加要领：
●妈妈们可以在面糊里加一点蛋液，能让面条口感更有劲道更爽口，也不容易煮糊，但1岁以下的宝宝还是以烂面片为主哦。
●宝妈可以一次性多做一点哦，放入密封罐储存，随吃随取很方便呢~
●宝妈家里如果有模具的话，可以把面片做成数字、字母或者卡通造型，宝宝会更喜欢哦！
黄妈说：
现在的商家为了吸引更多消费者，尤其是宝妈，打着各种各样的名头，比如“三文鱼蔬菜面”、“番茄牛肉营养面”。那么，为什么不直接给宝宝吃三文鱼，不直接给宝宝吃蔬菜呢？给宝宝吃新鲜的不是更好吗？
大家不要只看到食品上打着“儿童”二字，就认为更健康更适合宝宝。如果妈妈有时间的话，真的还不如花点时间自己做！
挣钱养娃不容易，别被商家“套路”了！
