虽然经常吃油椒，但从没吃过橄榄油辣椒。用几天前朋友送的橄榄油辣椒做中西合壁的甜鹌鹑蛋吧。不仅营养丰富，而且清爽不油腻！
By tgcyy [大豆和美食家官方认证达人]
用料
泰国橄榄油辣椒1汤匙鹌鹑蛋200克生糖1汤匙番茄酱2汤匙盐稍微切碎的葱
做法步骤
1、主要材料。
2、鹌鹑蛋去皮，撒一些生烟，搅拌均匀。
3.往锅里倒油，用小火炸鹌鹑蛋。
4.鹌鹑蛋煎黄，表皮皱后捞出准备。
5.碗里放入生菜、糖、食泰橄榄油、辣椒，搅拌均匀。
6.在不粘锅里加点油，加入汁液，加热稠。
7.放鹌鹑蛋。
8.炒到鹌鹑蛋上，把汤包得满满的。
9.撒点葱就可以关灯吃了。
享受吧！
小贴士
鹌鹑蛋必须用小火慢慢煎。用大火炸的话，鹌鹑蛋会爆炸。
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