豆干在豆腐中加入调料加工而成的咸香好吃,有韧性,有嚼劲,被称为“火腿肠”。豆腐干燥中含有丰富的蛋白质,可以和含有维生素的蔬菜一起炒着吃。
今天给大家介绍的就是用芹菜来搭配豆干,芹菜清脆可口,含有丰富的维生素C,和豆干一起做成菜,美味可口,在制作这道菜的时候,可以多加一步,先将豆干丝下锅用油炒一下,这样可以有效的去除豆干的豆腥味,后面与芹菜一起炒制成菜后,会更清香美味。
这道菜的做法很简单,是一道快手的家常菜,喜欢吃肉的话,还可以加入一些猪瘦肉来提一下菜的肉香味,下面就跟着娜妮一起来看看这道菜的具体做法。
豆干炒芹菜——咸鲜美味,简单易做,是一道经济实惠的家常菜
【食材】:芹菜250克、五香豆干150克、猪瘦肉50克
【调料】:大葱1段、姜1块、生抽半勺、鸡精1匙、盐少许、植物油适量
-----------【美食步骤】----------
1.将芹菜去掉根和叶,清洗干净,从中间刨开,斜切成寸段,猪肉切成细丝,葱和姜切成碎末。(注意:芹菜要用刀斜切成段,这样可以多吸入汤汁,比较入味)
2.将豆腐干先从中间片成两片,再切成细丝,锅中加入少许植物油,油烧至六成热,将豆腐干丝倒入锅中,煸炒片刻,出锅盛盘。(注意:豆腐干丝翻炒片刻即可,不要炒时间太长,将豆干炒干了)
3.热锅,锅中加入植物油,油热以后,放入葱姜末,炒出香味,将切好的猪肉丝倒入锅中,煸炒至变色。(注意:要用小火煸炒,不要将肉丝炒老了)
4.加入半勺生抽,然后放入芹菜段,翻炒片刻,将芹菜炒至断生。(注意:芹菜炒脆即可,否则炒过了,芹菜会变黄)
5.倒入豆腐丝,然后加入少许盐和1匙鸡精,翻炒均匀,即可出锅。(注意:加盐之前一定要先尝一下咸淡,因为豆腐干里有盐)
出品图:一道清香美味的豆干炒芹菜就做好了,看着是不是很有食欲,吃起来味道也不错,自己将这一盘菜都吃掉了,既好吃又营养,真是一道美味又经济的家常菜。
豆干炒芹菜之心得体会
(1)豆干是用豆腐制作了,所以豆腥味会浓一些,在用豆干做菜的时候,我们可以先将豆干处理一下,去除一些豆腥味,比如上面提到的可以先将豆干下油锅炒一会,也可以将豆干下热水焯一下,这样也可以去除豆腥味,还可以将豆干放入淡盐水里浸泡片刻,这样不仅可以除去豆腥味,还能使豆腐干保存数日不坏,在炒制菜的过程中,豆腐干丝也不会容易破碎。
(2)炒菜的时候要控制好火候,开始放入肉丝时,要用小火将肉丝炒至变色,不要将肉丝炒过,加入芹菜后要用中火,将芹菜炒至断生即可,最后加入豆腐丝后,要用旺火翻炒,这样菜出锅后,芹菜会清脆可口,肉丝和豆腐丝软嫩美味。
豆干炒芹菜之小贴士
1、芹菜洗干净后,要先从中间刨开,再斜切成寸段,这样芹菜可以更好接触到汤汁,吃起来更入味。
2、豆腐干切的时候,要先从中间片成两片,这样切成的豆腐干丝不会太粗,吃起来更好嚼。
3、豆腐干里含有酱油,生抽加半勺就可以,如果口味比较重的话,可以多加一点。
4、五香豆腐干本身就有咸味,所以最后加盐的时候,最好先尝一下菜的咸淡,再决定加盐的量。
5、摘掉的芹菜叶不要扔掉,装袋里放入冰箱保存,等早上加鸡蛋和面粉做成芹菜叶饼,也是非常美味的。
结语
以上就是我给大家介绍的豆干炒芹菜,感谢大家陪娜妮将这道菜的做法和介绍浏览完。如果您有什么意见和想法,欢迎大家留言;如果您感觉还不错的话,欢迎大家点赞、转发;如果您喜欢我的分享,就关注我吧。很高兴能和大家一起分享美食,希望我们互相学习,共同进步!民以食为天,我们的生活离不开美食,愿我们在美食的道路上一起前行!