中国种植大豆已有5千年的历史,被称为大豆的故乡,也是开发和生产大豆产品的第一个国家。从徐州到春秋,人们已经以大豆为主要粮食。对于传了一千年的这种味道,小厨师更是难以启齿。以前教的豆炒饭就是下饭神器。今天,这道青椒炒豆,味道清淡,但味道浓郁,青椒清新的香气和豆干浓郁醇厚的味道,使这道菜变得无比美味。大豆营养丰富,含有大量蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁等多种人体所需的矿物质。豆腐干燥在制作过程中添加了盐、茴香、胡椒、大材、生姜等调料,香气也很新鲜,被称为吃久了不厌的“火腿肠”。味道和香气也是真正不会失去火腿的素食主义者的偏好。
非迷迭香迷迭香[豆科食物官方认证达人]
用料
青椒豆2个,干豆5个生盐1勺,盐适量糖1茶匙
做法步骤
1,去除青椒,切下菱形准备。
2,将大豆切碎准备
3,往锅里倒热油,倒青椒火,炒一会儿。
4,接着倒入大豆,炒得好
5,在锅里倒入生菜,炒得好
6,然后往锅里倒糖,炒得好
7,往锅里倒入沸水,大火汁液干燥,倒入盐,炒得好
8,锅出来了!
小贴士
1。将青椒和干豆倒入锅中,炒一会儿后倒入热水,将大火炒入汁中,使材料更美味。
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