好吃,但不能吃饺子。作为北方人,三朝之间可以吃一顿饭,经典的牛一定很受欢迎。但是,有些小牛好吃到可以吃,所以会停不了筷子。例如,高手会做牛。兼具美味营养。
高水性不温不热,胃吃得健康,出汗和皮疹,利尿通便,可以吹风解毒。香菜营养丰富,香菜含有维生素C、胡萝卜素、维生素B1、B2等,钙、铁、磷、镁等矿物质也很丰富。香菜中还含有苹果酸钾等。香菜中维生素C的含量远高于普通蔬菜,普通人吃7 ~ 10克香菜叶可以满足人体对维生素C的需求。芫荽中的胡萝卜素比西红柿、大豆、黄瓜等高10倍以上。
所需材料:
肉400克,香菜200克,面粉500克,盐3g,生抽2大勺,老抽1大勺,蚝油1大勺,蛋清1个,葱姜蒜适量,香油少许,水适量。
练习:
1.在面粉中加入适量的水和光滑的面团,盖上盖子30分钟。
2.利用面团的时间做肉馅。肉馅里放入葱、姜、生草、老草、蚝油、蛋清和少许香油,使其均匀。如果还觉得干燥,就酌情加点清水。
3.香菜洗干净后切成小块。
4.把切好的香菜放入肉馅中拌匀。
5.在案板上撒上面粉,将面团切成1/3左右,揉搓生长条,直径约为2厘米。
6.请切成小零。然后把各种小药压平。
7.用饺子皮推每种药。
8.放饺子馅。
9.往锅里放足够的水,水开了就放饺子。盖上盖子煮到沸腾为止,饺子一出来就熟了。