第一,荷包蛋炒香菇
食材:鸡蛋、香菇、胡萝卜、青椒、盐、生草、蚝油、葱蒜、鸡粉。
制作阶段:
1.新鲜香菇处理干净后切成小块,青椒洗净切掉,胡萝卜切成小块
2.在锅里烧水,水烧开后,放入香菇加热后捞出水分,以便使用
3.平底锅上涂一层油,油热了就加鸡蛋,炒两面金黄的荷包蛋,要完全熟,不要做黄心蛋。
4.在锅里烧油,油热倒入葱蒜,炒香,然后倒胡萝卜片,炒到软为止。
5.倒入香菇和青椒炒熟,加入适量的盐、生抽、蚝油,快速炒熟
6.最后,把肿的鸡蛋切成小块,倒上来,撒上鸡粉,均匀地炒一下锅就可以了。
第二,炒金针菇
食材:杏蘑菇、青红辣椒、葱姜蒜、豆瓣酱、盐、生草、桂粉、熟花生。
制作阶段:
1.杏蘑菇洗净后切成大小合适的小方块,青红辣椒洗净切成小丁,葱姜蒜切碎
2.在锅里烧水,将水倒入杏蘑菇中加热,捞出凉水后拧干水分,以便使用。麻烦的话,可以用开水直接加热
3.锅里烧油,油热了就倒葱姜蒜炒一会儿,再放一勺豆瓣酱上香
4.倒入杏蘑菇火,快速炒熟后加入青红辣椒
5.根据自己的口味,加入适量的盐、生草、鸡粉,快速炒熟
6.最后,放入熟花生,炒好,放到盘子里就可以了。
三、平菇炒韭菜青苔
食材:蘑菇、韭菜、红辣椒、盐、胡椒粉、大蒜、鸡粉。
制作阶段:
1.平菇撕成小块后洗净,韭菜脱下头洗净后切成小块,红辣椒切成丝。
2.在锅里烧水,水开后,倒入蘑菇,加热1分钟后捞出,加入凉水,挤出水分
3.在锅里烧油,把油热倒入蒜泥香,接着倒蘑菇炒
4.加热水的平菇缩短了烹调时间,炒后倒入韭菜炒
5.适量的盐、胡椒粉、韭菜变软后加入红辣椒线
6.出锅前撒适量的鸡粉均匀炒一下就可以了。
第四,炒年糕
食材:年糕、孔丸、红辣椒、葱、盐、生草、大豆、大酱、鸡粉。
制作阶段:
1.把年糕切成片或买自己雕刻的年糕,红辣椒洗净切成片
2.在锅里烧水,水开后放入孔丸和年糕加热,把煮好的孔丸捞出来切成片
3.锅里烧油,把油热倒在红辣椒块上,炒一会儿,然后放入豆瓣酱和豆瓣酱炒
4.接着放入焯糕和孔丸,快速炒,防止年糕粘腻
5.再放点盐、生草、鸡粉炒一下。出锅后撒葱就可以了
五、汤水莲藕町
食材:莲藕、生草、老草、醋、盐、生粉、番茄酱、糖、香菜。
制作阶段:
1.莲藕去皮洗净后切成小丁,香菜洗净后切成小块
2.在锅里烧水,水对莲藕丁开放,加热5分钟左右后捞出建筑物机
3.准备一个小碗,加入适量的盐、生草、老草、香草、生粉、清水,制成汁液,供使用。
4.在锅里煮油,油热加入糖和番茄酱炒红色,倒入煮好的调料后煮
5.最后倒入莲藕丁,均匀包裹,在调料汁中炒熟,撒上香菜,从锅里拿出来即可。