俗话说“站着比倒立好吃,还不如饺子”。主编本人最喜欢的是饺子。平时买冷冻饺子放冰箱吃晚饭,周末假期休息直接在家包饺子吃。用来吃韭菜、芹菜饺子,在回家前买一包玉米粒之前,包了一盘玉米猪肉饺子,没觉得味道很新鲜,从那以后最喜欢的饺子馅就是那个!猪肉和它是天生的缘分。包饺子,用来做馅,加甜、甜、香的乳汁,不要错过。玉米和猪肉牛的搭配,咸中带甜,使食欲大增,好吃也不腻。我来教你怎么做这个玉米猪肉饺子,有兴趣的朋友快来学学!别忘了转发和收藏~
玉米粒猪肉饺子。
By Yan的小厨师
材料:
玉米粒300克,猪肉200克,饺子皮500克,菜籽油适量,精盐3g,胡椒粉适量,姜粉适量,酱油适量,大葱适量,潮州适量,水15毫升。
烹饪程序:
1.材料准备
2。把玉米粒洗干净
3。大葱洗净,切碎
4。肉馅里放油、盐、胡椒粉、姜粉、调料酒、6月的新鲜酱油和清水
5。搅拌均匀后玉米粒,切碎的葱
6。慢慢搅拌
7。打开包
8。在锅里放入适量清水煮,转动样品水做饺子,不粘稠,煮5、6分钟左右,饺子就会变软。
9。可以用喜欢的调料盛在盘子里吃
烹饪提示:
1.每100克玉米可提供约300毫克钙,与乳制品中的钙基本相似。丰富的钙有降低血压的功效。每天摄入1克钙,6周后血压降低9%。另外,玉米中含有的胡萝卜素被人体吸收后转化为维生素A,具有预防癌症的作用。
2.玉米含有天然维生素E,具有促进细胞分裂、延缓衰老、降低血清胆固醇、防止皮肤病变等功能,还可以减少动脉硬化和大脑功能下降。研究人员指出,玉米中含有的黄体素和玉米黄质可以对抗眼睛的老化。另外,多吃玉米可以抑制抗癌剂对人体的副作用,刺激脑细胞,提高人的精神和记忆力。
你们喜欢吃什么馅的饺子?
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