又是周五7月的最后一天。
而今天花儿和朋友们分享的这道菜，别看是热乎乎的炒菜，却特别开胃下饭，炒上这样一大盘，两个人都给吃光光了，先生连说好吃。这道用土豆炒的菜，要说什么食材搭配能让人特有食欲，那就当属番茄了。番茄酸酸甜甜的口感，衍生出的番茄酱、番茄沙司一类的调味汁，也是人见人爱。
而这道番茄土豆片炒鸡肉，汤汁酸甜鲜香，鸡腿肉嫩滑，番茄已经融化在汤汁中更增鲜美，土豆片醇香易入味，而这其中起到画龙点睛调味作用的，就是一大勺老干妈辣酱。这辣酱用豆豉辣酱或者鸡骨辣酱都可以，这夏季里的炒菜，带些许的辣味，更下饭特增香。此外，用老干妈直接炒土豆片，也是简单又好吃的下饭菜做法，只不过这加入番茄后更适宜老人和孩子的口味。
这里花儿就和朋友们分享这道简单又好吃的家常菜，天热更要好好吃饭，而这些快手菜正适合伏天里下厨房时做。
【番茄土豆片炒鸡肉】
食材准备：
鸡腿2个
番茄一个
大土豆一个
小葱2根
老干妈一大勺
食用油、料酒、盐、玉米淀粉、生抽
做法：
1、鸡腿用厨房剪刀剪开，剔除骨头后切块，用料酒、盐和少许淀粉抓匀腌制5分钟。
接着炒锅内放入少许食用油，烧热后下鸡腿肉快速翻炒至变色。
2、接着放入番茄块，翻炒2分钟左右，让番茄块变软，出汤汁。
3、番茄炒出汤汁后，倒入土豆片，将土豆切薄片，翻炒起来就易熟还容易让汤汁入味。
4、土豆片翻炒均匀后来一勺生抽，适量盐，炒匀后盖盖子焖3分钟。
接着加入一勺老干妈辣酱，炒匀后汤汁更加浑厚油亮。
5、再翻炒一分钟左右即可出锅，关火前撒上些许小葱花提香，就可以装盘了。
6、土豆、番茄、鸡腿肉等，都是特别普通又价格实惠的食材，炒出诱人的家常味道，更让我们夏季里有做美食的动力。
好好享受周末的休息，闲暇之余做上几道下饭的家常菜，吃的才舒心。
【花儿的美食厨房】
资深独立美食原创撰稿人
国家一级公共营养师
多媒体平台签约作者
全球自媒体权威管理机构克劳瑞签约媒体人
健身达人（2017香山50超级越野赛女子组亚军、2018幽州古道越野赛30公里女子组季军）
中央电视台、北京电视台、陕西电视台等
多档美食节目特邀嘉宾
