因为是豆类,所以比起豆子,我更喜欢红豆。一年四季,碗橱里的红豆几乎没有断过。我喜欢的红豆的一种吃方法是做豆浆,第二种是用枣豆做牛,然后用来做豆包,加点水和糖做蜂蜜红豆。吃蜂蜜红豆的方法也很多,但直接用小甜点挖着吃的话心情会变好。用材料制作蜂蜜豆包是早餐餐桌上的热门商品。红豆糊制成的红豆酸奶怎么吃也吃不腻。说这么多话还是为了说明一个事实。蜂蜜红豆好吃,用途很广。
外买的蜂蜜红豆甜腻腻腻,为了方便保管,也不可避免地加入添加剂,这也不用猜。想吃蜂蜜红豆吗,还是自己做,放心吧。一开始做蜂蜜红豆,总是很早就在水里泡半天以上开始煮,后来为了节约时间,干脆用高压锅煮,十几分钟就可以了。只要掌握好大豆和水的比例,即使不浸泡在水里,也可以用一口高压锅轻松处理。制作的蜂蜜红豆基本上可以保持完整的样子。最重要的是太容易了!注意细节问题,谁都可以做,我懒人做的方法分给大家。
[高压锅版蜂蜜红豆]
[食材]:红豆400克,清水适量。
[具体做法]:
1.红豆根据酸豆和真豆的不同,吸收性也不同。一般来说,新豆的吸收性低于陈豆。这里,我用的是神豆。
2、洗两次红豆,倒入高压锅内壁,添加半指节以下清水。这里的指节就像水的手指,我们平时做饭的时候要放一句手指。面粉、品牌、吸水性不同,红豆也一样,但总是相差不大。
3、高压锅都有“豆类/蹄子”程序,启动即可。小可爱是老牌红和双喜的智能高压锅,小巧漂亮,适合三口之家和安潮。
4、节目结束后,让高压锅自然排出,打开盖子就能看到一颗形状完整的红豆。拿着一两个轻轻拧一下,就会发现豆子里有沙子。而且锅里基本上没有多余的水。如果有的话,那也只喝锅底的一点点。
5,然后适量撒糖,轻轻搅拌均匀,盖上锅盖,利用余热溶解糖。
6,在搅拌过程中红豆可能会碎一些,所以没关系。自己吃。
7、冷却后放入保鲜膜或保鲜袋冷冻保存后,吃前取出自然化冻即可。
[诗里有话要说]
1.在没有事先浸泡红豆的情况下,还要加一个半手指节的水,不能再这样了。
2.用高压锅煮红豆的时候,糖不要事先和红豆一起放在锅里,会影响红豆的成熟度。请先煮红豆,加糖节约时间。这很重要!
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