因为是豆类,所以比起豆子,我更喜欢红豆。一年四季,碗橱里的红豆几乎没有断过。
我所喜欢的红豆的吃法一是打成豆浆,二是做成红枣豆泥馅儿,然后用来做豆包,再就是加点儿水和糖,煮成蜜红豆。蜜红豆的吃法也是颇多,当成小甜品直接挖着吃可愉悦心情;当成配料做成蜜豆小面包,是早餐餐桌上的抢手货;做成红豆蛋挞红豆酸奶百吃不厌。说这么多,还是为了说明一个事实:蜜红豆很美味用途很广。外面买来的蜜红豆甜的发腻,而且不用猜也知道,为了便于存放,免不了会放些添加剂在里面。想吃蜜红豆,还是自己做来得放心。最初做蜜红豆,总是提前用水浸泡半天以上才开始煮,后来为了节省时间,干脆拿高压锅来煮,十几分钟就好。只要掌握好豆与水的比例,无需浸泡,一口高压锅就能轻松搞定。做好的蜜红豆还基本能保持完整的样貌,最关键的是,太省事儿!注意细节问题,人人都可以,我的懒人做法分享给大家。
【高压锅版蜜红豆】
【食材】:红豆400克、清水适量(到底怎么才算适量,咱们一会儿步骤中说)、白糖20克。
【具体做法】:
1、红豆根据新豆与陈豆的不同,它的吸水性也会有不同。通常来说,新豆的吸水性要低于陈豆。这里,我用的是新豆。
2、把红豆清洗两遍,倒进高压锅内胆,添加不超过一个半指节的清水,这里的指节等同于我们平常焖米饭时要添加一指节的水中的指节。如同面粉,不同品牌,吸水性不同,红豆也是如此,但总差不了太多。
3、高压锅都有“豆类/蹄筋”程序,启动即可。小可爱是老品牌红双喜的智能高压锅,小巧美观,适合三口之家和颜控。
4、程序结束,让高压锅自然排气,打开锅盖,会看到一颗颗外形完整的红豆,拿起一两颗,轻轻一捻,你会发现豆子里面都起沙了。而且锅里基本没有多余的水。如果有,那也只是在锅底的一点点,喝掉。
5、然后撒上适量白糖,轻轻搅拌均匀,盖上锅盖,利用余热把白糖焐化。
6、在搅拌过程中,会有些许红豆破相,不要紧,自己吃。
7、晾凉之后,装进保鲜盒或保鲜袋,冷冻保存,吃之前取出自然化冻即可。
【成诗有话说】:
1、没有提前浸泡红豆的前提下,需要添加一个半指节的水,不能再多了。
2、用高压锅煮红豆时,白糖不要提前与红豆一起下锅,会影响红豆的成熟度。先把红豆煮好再加糖进去,节省时间。这点很重要哦!
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