By合理转向
用料
青萝卜1糖3勺馒头1玉米淀粉20克面粉20克盐适量生，香油2勺，食用油1勺，食用油适量大葱1勺
做法步骤
1，摩擦萝卜撒糖搅拌均匀
2，搅拌好后有水分，慢慢腌制
3、馒头切丁喷一点水，让馒头丁吸收水分，可以柔软使用。
4，适量浇一点油
5，腌萝卜切碎也不会太碎。
6，大葱切碎
7，倒入萝卜
8，在波浪末端倒入热油
9，添加生烟
10，添加旧香烟
11倒入香油和适量盐
12，混得好
13，然后把馒头切碎，放入馅，搅拌均匀
请看 14，还有牛的适量面粉
15，加入淀粉搅拌均匀
16，调节好的填充物可以挤出一个圈来。
17，一根筷子上油温，油锅上起小泡沫，就开始炸丸子
18，炸丸子脆。
19，非常好吃
用
小贴士
糖泡萝卜，可以炸丸子，直接使萝卜变脆。
青萝卜的营养功效
1。增强机体免疫力
抑制癌细胞生长对癌症预防和抗癌具有重要意义。
2.促进消化
萝卜被称为“自然消化剂”根茎部分含有淀粉酶及各种消化酵素，能分解食物中的淀粉和脂肪，促进食物消化，解除胸闷，抑制胃酸过多。帮助胃蠕动，促进新陈代谢，还可以解毒。
3.保护肠胃
促进胃肠液分泌的作用，能让肠胃达到良好的状况。
4.预防富贵病
吃萝卜可降血脂、软化血管、稳定血压，预防冠心病、动脉硬化、胆结石等疾病。
5.有助于减肥
萝卜所含热量较少，纤维素较多，吃后易产生饱胀感，这些都有助于减肥。
青萝卜的饮食禁忌
阴盛偏寒体质、脾胃虚寒者等不宜多食。 胃及十二指肠溃疡、慢性胃炎、单纯甲状腺肿、先兆流产、子宫脱垂等患者也应少食萝卜。
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