潮汕妈妈最擅长的家常菜。
潮汕地区不仅有牛肉火锅和海鲜,还有很多好吃的家常菜。
潮汕妈妈们都能做的拿手好戏,久未回家的旅人都会想念她的拿手好戏。
正宗潮汕口味,强烈的家乡爱!
下面介绍9种潮汕家庭烹饪方法。
炒牛肉芥末
材料:
芥末1斤,牛肉片300克,沙田酱,蒜末适量,盐适量,生粉适量,料酒适量,生油适量,生油适量。
练习:
1.芥末洗干净后,切成小块加热水,茎先进水,然后降下下部叶,如果房子是大炮场用炉子,就可以去除这一步。
2.牛肉片洗净后,用沙田酱、适量盐、生粉、调料酒、生抽、生油浸泡2小时。
3.在锅里放入猪油加热后,放入大蒜,上香后放入芥末炒熟,然后用适量的生调味。
4.在锅里放入猪油加热后,放入牛肉,在芥末色上炒就可以了。
炒猪肉
材料:
猪肉450克,切片,1袋咸酸菜(250克),洗干净,适量鱼露,1杯半水,酱油,生粉,糖,盐,水,油。
练习:
1.猪肉用酱油、糖和盐腌10分钟左右,然后用生粉、水和油腌5分钟。
2.在大火中倒入油,在锅里加入猪肉,炒到完全熟为止。加入腌酸菜,和猪肉一起炒,加水,盖上盖子煮5分钟。放入鱼露调味即可。
鱿鱼炒韭菜
材料:
韭菜、鱿鱼、生姜、盐、糖。
练习:
1.韭菜洗净切碎,鱿鱼去皮,除骨,除眼,切细,切亮角。
2.往锅里放油,油热了就放生姜,放鱿鱼炒一下,让它变白,放糖、盐、韭菜炒一会儿,然后出锅。
黄金不变(9层塔)炒壳
材料:
薄皮400-500克,油、鱼露适量,黄金不变(9层塔)1台,干辣椒(或新鲜辣椒)、大蒜、生姜。
练习:
1.壳牌洗净,备用干燥水,生姜、大蒜、辣椒切碎,黄金不变,切干净。
2.用适量的油烤热锅,生姜、大蒜、辣椒、紫菜不变香,倒入壳里,倒入火,炒一会儿,再撒适量的鱼露和酱油,稍微炸一下糖,让壳全部打开即可。
炒牡蛎酱
材料:
新鲜牡蛎,土豆粉,鱼露,红薯粉,鸭蛋。
练习:
1.新鲜牡蛎用土豆粉搓洗后,用清水洗净,去掉一点水分后,放入切好的9层塔,用鱼露调味,再放入红薯粉搅拌均匀。
2.在热猪油里放上小火,慢慢炒。炒一面后翻过来炸另一面。
3.鸭蛋均匀送去,撒上一点鱼露,放入蚝油中,蛋液凝固即可。
ires=1698476381&x-signature=aFs7d26CdjP6BPrmLj0qRAwfjjo%3D&index=5" width="500" height="385"/>煎菜脯蛋
材料:
鸡蛋2个,菜脯1两,盐少许,鸡粉少许。
做法:
1.菜脯洗净并沥干水份,以大火炒香备用。
2.蛋打散成蛋液,与所有调味料及少许水拌匀。
3.热油锅,将蛋液与作法1的菜脯拌匀一起下锅,以顺时针方式搅动,用慢火煎至凝固时,翻面再煎至香且表面呈略焦的金黄色时即可。
豆酱半煎煮剥皮鱼
材料:
普宁豆酱、剥皮鱼、大蒜、芹菜。
做法:
1.热油,剥皮鱼下锅煎好,放大蒜,鱼比较小,一般不会烂的。
2.把适量普宁豆酱加1/2水撒在锅里(豆酱很咸,放少点,味道不均匀,所以加点水),快收汁时放芹菜捞均出锅即可。
牛丸生菜汤
材料:
牛肉丸,油,盐,生菜,蒜头酥。
做法:
1.全部材料准备。
2.把水烧开,放点油,再放入牛肉丸,最后下生菜。
3.放点盐煮熟即可,出锅下芹菜、蒜头酥。
虾仁丝瓜汤
材料:
丝瓜一根,活虾仁250g、干虾仁少许,猪油适量,胡椒粉适量。
做法:
1.丝瓜去皮切滚刀块、虾仁在水中泡二十分钟,锅内油烧热放入虾仁爆出香味;
2.加入丝瓜一起炒至变色;
3.加入适量清水煮至一二分钟加入胡椒粉即可。
来源:大雄老师摆龙门阵