姜醋猪脚鸡蛋,独特的食物味道:“沸腾的姜脆而不辣,猪脚皮软而不油腻,甜而不酸,反复称赞,味道更厚,永。”除了左月子,猪脚姜醋特别适合在寒冷的冬天吃。对于身体虚寒怕冷的人来说,保养的猪脚姜醋、一碗浓汤、柔软的Q弹猪脚、糯的生姜和打牙齿的鸡蛋、这么强的冷空气来临时,确实给人温暖的幸福感!
非元风味食物记录
用料
猪手姜半斤打丁醋两瓶鸡蛋6-8个
做法步骤
1、1、将鸡蛋凉水放入锅里煮,再煮8-10分钟,拿出凉水冷却,剥皮准备。生姜洗净,去除姜皮,用切片晾干。
2、2、将生姜倒入锅里炒,加一点油,用干水炒小火,保证生姜清新。
3,3,将炒好的生姜倒入大砂锅里,倒入两瓶甜醋煮开。用小火转10分钟。泡一夜。
4、4、猪手切成大块,冷水浸泡20分钟左右洗干净。往锅里放凉水,煮猪手加热,然后洗。再将冷水猪手放入锅内,煮后转动小火煮35分钟。
5,5,捞起猪手,放入浸泡一夜的姜醋中生火。
转动6、6、10分钟后,再加5分钟鸡蛋锅即可。
7,7,猪手姜醋煮两天好,两天再煮一次。
8,8,两天后好吃了,可以吃了。
9,9,充满胶原蛋白。喜欢猪尾巴的人也可以按照猪手的方法放猪尾巴。
小贴士
1、有些人最终可以加入红糖或冰糖来调节甜味。我认为完全可以接受这种酸味。不用再甜了。所以没有放进去。酸味的朋友可以添加适量的糖。2.有些朋友为了补钙,鸡蛋不剥皮吃,但不剥皮的鸡蛋要浸泡几天才能慢慢融化壳,融化的汤更黏,所以不太喜欢那种口感。所以鸡蛋都脱落了。3.姜醋冬天很好解,两天煮一次,防止变质就行了。有些人也不适合吃猪脚生姜。耐热、大便干燥、脾胃功能弱的人不适合外出吃饭。普罗大众可以把它作为冬季温暖的保养品。
猪手的营养功效
1。防止美容老化
猪蹄中的胶原蛋白在烹饪过程中可以变成明胶,结合大量的水,有效改善机体生理功能和皮肤组织细胞的蓄水功能,防止皮肤早期皱纹,延缓皮肤老化。
2.促进增长
猪脚对四肢经常疲劳、腿抽筋、麻木、消化道出血、出血性休克、缺血性脑病患者一定有辅助作用,也有助于青少年的生长发育,减缓中老年妇女骨质疏松症的速度。
冠心病的改善
猪蹄中含有丰富的胶原蛋白,可促进毛皮生长,提前治疗进行性肌营养不良症,改善冠心病和脑血管病,对消化道出血、脱水性休克有一定疗效。
4.传统医学认为,猪脚有强健膝盖和通乳的球,肾虚引起的腰膝柔软,产妇分娩后可用于乳汁不足的疾病。而且,多吃猪蹄对女性有丰足的效果。
猪手的饮食禁忌
猪蹄中胆固醇含量高,胃肠消化功能弱的老人不能一次性吃过量。患有肝胆病、动脉硬化和高血压病的人应该少吃或不吃。晚饭不能吃得太晚或睡觉前吃猪蹄。要防止血粘度升高。猪蹄不能和甘草一起吃。否则会引起中毒,但可以用绿豆治疗。
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