夏天守炉子,煮汤很费时间,很麻烦吗?我给你分享新鲜、甜、容易做的鱼汤。吃了鱼后剩下的汤也可以放米粉。适合为老少喝汤吃鱼,不想一个人做饭,适合喝汤吃粉。
西红柿的番茄红素抗氧化能力强,可以消除体内的自由基,达到保护细胞的效果。
材料:西红柿、手掌大小的新鲜海鱼、金针菇、生姜、香葱
惯例:
生姜切片。锅热油,少许盐,香浓香精,放完香后用小火烤鱼。
用生姜烤的鱼在清除腥味的同时,放在汤里不容易散开,便于喝汤和吃鱼。如果使用切好的鱼块,不煎,半小时前用姜汁腌制鱼,可以起到清除腥味的效果。
烤鱼的时候,把西红柿和金针菇切干净,放在砂锅里加水煮。
番茄金针菇煮沸后,放入油炸鱼,盖上砂锅盖,稍微煮一下,尝一尝,味道里就可以放盐调味。
喜欢小葱的朋友可以适当地放入葱来清除腥味,不喜欢葱的朋友可以不加,西红柿的酸味也可以起到一定的清除腥味的作用。