【小干鱼拌什么菜炒好吃吗】鱼干炒秋

BeiBei_Mom，2015-10-01

韭菜不仅可以作为普通蔬菜食用，而且在一定程度上有助于预防和治疗某些疾病。对女性来说，适当吃韭菜，还可以美白祛斑、美容养颜，所以韭菜的功效很大，是养生保健的好商品。韭菜成温有助于新疆两地、益飞、建伟、吉丽血。韭菜吃多了可以养肝，增强脾胃。韭菜对人体有很多好处，但不是很多好处。韭菜的粗纤维多，消化不好，一次不能吃太多。韭菜炒鱼干是很适合的快餐家常菜，很适合上班族烹饪方法。

提示：1 .鱼干一般干燥硬，炒前最好用清水浸泡10分钟左右。