By杰森喜欢吃饭
用料
葱、生姜、大蒜、4片洋葱、2瓣大蒜、2瓣大蒜、适量锅底材料小块各种蔬菜适量各种丸子适量牛奶200毫升香葱、切碎的适量芝麻酱、2勺生物、2勺开水适量糖、
做法步骤
、锅热油加葱、姜蒜。
2，煮到水开为止。用这个捞出里面的残渣，先放各种丸子和自己喜欢的，煮一两分钟。(不熟。)然后放面粉糕。
3，最后关灯，放入野菜，盖上盖子，艾灸。拿着艾灸调节一下调料汁吧。加入2大勺芝麻酱、2大勺醋、1大勺糖、1大勺鸡肉、少量凉白狗，均匀混合芝麻酱
4、将煮好的麻辣烫汤和面条倒入碗中，倒入调整好的芝麻酱，一起搅拌，连汤都要喝完的麻辣烫一碗就完成了！
5完成！
小贴士
海！
葱姜蒜的营养功效
波
现代人不提倡排出体内毒素吗？葱正好可以帮忙。
多吃葱，可以增强消化功能，排除体内不干净的东西，只要稍加注意就会发现，多吃葱后，排便会觉得特别通畅。生姜
生姜辛温。有温中止呕、解表散寒等功效。用生姜30克切片，葱白15克，加适量红糖煎汤，趁热饮服（服后卧床休息），对外感风寒、寒冷腹痛或受雨淋、感冒初起无汗、头痛发热等，一般即能见效。
生姜所含姜醇、姜烯及姜辣素具有镇痛消炎作用。牙痛时，切一小片放于牙痛部位，用牙齿咬住，有止痛效果。
大蒜
大蒜辛温。具有杀菌、杀虫、解毒、防腐等功效。入药切片、捣烂或绞汁用。大蒜中含有一种杀菌力很强的大蒜素，能杀灭多种病菌。季节交替，每天吃几瓣大蒜可预防肠道传染病。用大蒜适量捣烂口服或用马齿苋60克煎水冲入蒜泥，经过滤取汁，每日分两次口服，可预防痢疾、肠炎等肠道传染病。用10%的大蒜汁滴入鼻孔，每次2-3滴，每天1次，连用两天;或取蒜泥少许，用棉花封裹交替塞入鼻孔，可预防流行性感冒。
葱姜蒜的饮食禁忌
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