大家好，我是爸爸。分享食物之前，先分享一下我们这边的天气。这两天河南温度突然下降了。昨天晚上在网上看到河南又下雪了。今天一大早，我们这边也飘着小雪花，没有掉到地上就融化了，但阴天还是有点冷。
今天吃什么，只能家里有什么我们就吃什么，小区不能随意进出，超市菜品也不多。那就做道清炒平菇吧，吃馒头，吃米饭都可以，买不到肉也不怕。
废话不多说，我们开始。平菇在菌类中是比较家常便宜的。
我们准备一朵平菇，把根切掉，用手撕成小块。放入清水中淘洗干净，平菇攥干水分再炒，再也不会出现水汪汪的现象。
菠菜一把，清洗干净去掉根，从中间拽断，挑出里面的烂叶和杂质后，一定要清洗干净。
大葱破开，切成葱花，大蒜切成片， 抓入几粒干辣椒，放在一起。
我们先把平菇放入开水中焯一下水，大约煮30秒钟，平菇断生、表面透亮时倒出来。
用清水冲洗干净，沥干水分。
这一步一定要把平菇中的水沥干或者攥干，不然炒出来水汪汪的，影响口感。
下面开始烹饪：
锅内烧油，油烧热以后，放入葱蒜和干辣椒，开小火煸炒出香味。
放入菠菜，转大火快速翻炒20秒钟 ，把菠菜炒至塌软断生。倒入控过水分的平菇。
加入食盐2克，胡椒粉2克，鸡精2克 ，蚝油5克增鲜。
快速翻炒平菇中的水分炒出去，同时让它吸收料汁入味，然后淋入一点水淀粉和香油，让调料更好的吸附在食材上面。
翻匀以后关火起锅，就可以上桌食用了，特别简单好吃。
我是阿飞，感谢大家支持。
