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花生米是生活中比较常见的一道美食,既可以生吃,也可以做菜,早已成为餐桌上的一道美味佳肴。
花生米的价格亲民,但营养价值却不低,其丰富的蛋白质和维生素、糖量,也有着促进人的脑细胞发育和增强记忆的食疗作用,所以又被叫做“长生果”。
很多人都喜欢吃花生米,经过各种烹饪方法后的花生米也是下酒菜中的佼佼者,外面卖的有很多,口感口味各异,但是都没有自己做来的干净卫生。
今天就给大家分享一道椒盐花生的做法,酥脆咸香,既好吃又健康,喜欢自己动手做菜的朋友就一起来试试吧。
具体做法请看我们的操作:
准备花生300克左右,放入盆中,加入清水,用手淘洗干净,放入盆中。
盆里加入食盐1克,胡椒粉0.5克,蚝油3克,打入一个鸡蛋,用筷子搅动,颠盆拌匀。
加入适量玉米淀粉,少许清水,再加入面粉适量,葱油5克,清水适量,用筷子搅匀,使花生米均匀的挂上面糊备用。
起锅倒入食用油,等油温烧至五成热时撤火,把拌好的花生米,一个一个的下入锅中,避免花生粘连。
全部下完以后,开小火继续炸,用漏勺捞出翻动,使花生米受热均匀。
炸至花生米外皮酥脆,变成微黄色时,倒入漏勺中控油。
然后装入盘中,再撒上少许椒盐调味。
好了,这道简单美味、焦香酥脆的椒盐花生就做好了,喜欢吃花生的朋友们不妨试一下这种做法,味道也是相当不错。
下面是所用到的食材和调料:
食材:花生米,玉米淀粉,面粉,鸡蛋
调料:食盐,胡椒粉,蚝油,椒盐,葱油
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