大家好，我是第一道菜的飞哥。注视着爸爸。有更多家可以吃的食物。
香菇味道鲜美，营养丰富。是非常好的高蛋白、低脂肪营养保健食品，香菇中含有多种维生素、矿物质，不仅促进人体新陈代谢，还具有提高机体适应能力等作用。香菇含有抗病毒干扰素诱导剂，可以提高人体抗病能力，预防流行性感冒等。所以在家要经常吃香菇。
今天分发香菇白菜高汤，最大限度地提高香菇的营养。没怎么说话，我们开始操作了。
首先准备食材吧：4个香菇，洗干净后将香菇的根切掉。
页葱，枸杞切成1克，用清水准备。
白菜切根，用手打开，在盆里劈金针菇切根，4个香菇放入盆里，用清水浸泡。
洗干净后，捞出白菜、金针菇、香菇，用手掰开。手撕的食物边缘不规则，味道更好。
拿着小盆，放入两个鸡蛋，放入两克盐(一勺)，两克白醋炒出来的鸡蛋有点脆，鸡蛋碎了准备。
锅内烧油，充分地往锅里倒入热油，倒入冷油，热锅冷油使铁锅变成不粘的锅，将锅倒入鸡蛋液体中，等到鸡蛋液体凝固后，在边上撒上一点明油，让鸡蛋容易翻、翻、翻、鸡蛋，就这样来了
倒入开水，加入白菜、金针菇、香菇。
下面开始调味，2克盐(一勺)、2克糖(半勺)、5克调料酒、2克鸡汁、开灯煮，煮调料。
大火沸腾后，转动小火10分钟，煮10分钟，将白菜汤煮厚，然后倒出起泡的枸杞水。
在锅前加入枸杞，用文火煮3分钟左右，锅就会沸腾，汤倒入盆里，撒上葱即可装饰。
很好。这个好吃的香菇白菜汤做好了
我是爸爸。谢谢大家对第一道菜的支持。我们每天可以参考一些常赞。喜欢做饭的朋友们不要忘记关心。爸爸感谢您的收看。
