春天,我就喜欢吃这早餐,软糯弹牙有嚼劲,做1回吃一个礼拜!每天为了早餐不知道吃什么而发愁,平时吃的就那几样,除了米粥就是面条,要么包子油条豆浆,典型的北方早餐,如果家里没有孩子,还能凑合,但是有孩子就不能老吃这几样了,时间一长孩子就会吃腻了,早餐就得要变个花样来做。
最近都放假在家,也有时间折腾,我便做了这个早餐,超级好吃,软糯弹牙有嚼劲,里边料又足,尤其女生吃,还可以补气血,做一回可以吃一个礼拜,每天早上切几片,用油煎一下,超级美味。
这个早餐我放了红糖、红枣、红豆沙和糯米粉做的,先看这几样食材就知道了,红糖和红枣都是很好的补气血的食物,糯米粉是糯米研磨而成,糯米也有健脾胃的作用,还有补血的功效。如果你喜欢吃糯糯的东西,千万不要错过这个红糖红枣糯米年糕,超级Q弹,做法也简单,不用发面,揉一揉就上锅,具体做法见下。
【红糖红枣糯米粘糕】
食材:红糖30克、红豆沙40克、红枣6个、糯米粉250克
做法及步骤:
1、红糖放到碗中,然后倒入温水,把红糖冲泡开,用筷子搅一搅,红糖一定要都化开了。
2、倒入糯米粉,这里用普通的糯米粉就行,如果有水磨糯米粉更好,然后揉成面团,面团不要太软,水的量我忘了称重,如果面团软就再加一些糯米粉。
3、面团随便一捏就成型了,然后放入切碎的红枣,还有红豆沙,我这个豆沙是有颗粒的那种,如果时间允许可以自己做蜜红豆,不要用豆沙泥,其实就是为了吃出红豆的颗粒感。
4、把红枣碎和红豆沙揉进糯米面团里,面团不需要醒发。
5、把揉好的糯米面团取出,弄成一个长条状,面团一定要硬一些,蒸的时候才不会变形,而且口感吃起来更Q弹。
6、把做好的红糖粘糕放到锅里,蒸30分钟,取出晾凉,也可以趁热直接吃,非常好吃。
7、粘糕晾凉之后好切片,也不会粘到案板上,切成一厘米厚的片。
锅里放点油,把切好的年糕片煎一下,然后取出便可以吃了,因为面团揉的有些硬,所以吃起来糯糯的有嚼劲,又有浓浓的枣香味,还有红糖的甜味,超级美味,一次可以多做些,放到冰箱冷冻,早餐拿出来切片煎一下便可以了,省事又方便。
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