正文 【豆腐脑菠菜海参怎么做好吃】海参食谱-菠菜拌海参 / 2023-03-29 02:20:49/ 阅读 海参营养价值高,炒拌都好吃有营养用料:菠菜 海参 盐 鸡精 陈醋 芝麻 香油 酱油做法 1准备菠菜 海参 改刀 用水冒一下2放入鸡精 盐 3放入芝麻及芝麻酱 4放入陈醋 酱油搅拌均匀即可