民以食为天!你有没有每周必去的场所呢?我有!超市!正常情况下,每周去一次超市就够了,我们会买齐周一到周五的菜品以及个别主食等,今天我就来给大家分享一下,我们去超市都常买哪些蔬菜,以及用它们做哪些佳肴。
我家购买频率比较高的几样食品是:包菜、辣椒、白菜、油麦菜、菠菜、黄瓜、土豆、胡萝卜、豆腐,豆芽,茄子、丸子等,偶尔也会买韭菜、饼丝、馒头、猪肉等。
1.包菜的做法
可以做手撕包菜,放点青辣椒和小米辣、手撕好的包菜下锅,然后放点蚝油。
可以做泡菜,我家有吃咸菜的习惯,所以自己腌了泡菜。包菜把外层不新鲜的皮剥掉,直接切好,然后放辣椒、泡椒,再搭配一些胡萝卜和青萝卜等。
可以做鸡蛋饼,面粉、鸡蛋、胡萝卜、辣椒等。也可以做韭菜鸡蛋饼,很好吃哦~
可以做焖面,内蒙特产焖面,包菜、西红柿、辣椒、土豆,面条。有水平的一锅就能蒸好,面条直接铺在菜上,我的水平,得用两个锅,一个蒸菜,一个蒸面条,然后再放到一起。也好吃。
2.土豆
可以做土豆丝、土豆片,这个简单,一个切丝、切片的神器就可以,然后搭配辣椒、醋等就好,土豆的可塑性太强啦,我炒土豆丝喜欢放西红柿,感觉味道和颜色都好~
可以做任何炖菜,真的是土豆炖一切,炖鸡肉、炖豆腐等,内蒙有个烩现菜的吃法,有土豆、豆腐、白菜、猪肉、粉条,土豆炖到没了棱角,超级下饭。
可以做素咖喱,一般的话咖喱都会放鸡肉块,但是我弄的就会有点柴,所以后来就放丸子、土豆、胡萝卜、葱头青椒等。今天中午我家也做了一个素咖喱,丸子都没放,只有红薯和南瓜,但是拌饭好吃得很,人均两碗饭吧。哈哈~
可以做麻辣香锅,这道菜就是大杂烩啊,所有荤的素的,全都煮熟了,用火锅底料一炒,很香,每周或者没两周来一次的重口味,就是这个菜啦!我一般在炒料的时候,会放西红柿和洋葱,感觉味道和颜色都会好很多。
3.茄子
可以吃汤面,切成丁,煮汤下面条,小时候的茄子面可以没少吃,而且茄子的“把儿”,也吃了,现在就切掉了。
可以吃拌面,同样切丁,搭配辣椒、蒜等,炒香后,再放点红油豆瓣酱,再来点水淀粉,虽然黑乎乎,但是拌面香啊~
可以做烧茄子,切成小块,最好保留皮,油得多点,我还放了西红柿,也是比较下饭的。
4.豆芽
可以做任何汤,韩剧里豆芽的出场率也很高。我买了韩式辣酱,做粉汤的时候,放点韩式辣椒,豆腐,粉条等,汤红红的,微辣,豆芽脆脆的也很有味道,好吃,粉汤可以配手抓饼(在超市里买的冷冻的,吃的时候,用电锅煎好)、油饼、馒头等。
可以做三合菜,可能和店里卖的三合菜不同,我没放粉条,目前还没找到合适的粉条,一般用豆芽,鸡蛋,韭菜三合一,达成。
可以做炒饼丝,炒好鸡蛋、豆芽、辣椒、洋葱,然后再放点油麦菜,再放入饼丝,翻炒均匀就欧克啦!我之前都是先把鸡蛋炒好盛出,然后再炒其他的,然后再加入炒好的鸡蛋,后来发现,在鸡蛋炒至成型后,加入蔬菜直接炒,味道更好,把鸡蛋翻到蔬菜上,因为蔬菜比较容易熟,所以,鸡蛋也不会太老,还省了一道工序。
5.饺子
猪肉馅儿饺子,这里单独说一下饺子,是因为,我体验到了自己做饺子的乐趣,馅儿完全由我掌控的感觉真好,不吃肥肉,就把猪肉去掉肥肉以后再搅碎成馅儿,适当的放一些油,可以是猪肉大葱馅儿,也可以是猪肉芹菜馅儿,因为目前我们只试过这两种肉馅的。前两天刚吃猪肉大葱馅儿,毫不夸张地说,给我香坏了。第一顿没吃完, 第二天又做了粉汤饺子,依然很哇塞。
韭菜鸡蛋馅儿饺子,上次做的经验总结就是,鸡蛋炒的时候不要太老,然后要弄碎一点,可以炒好后用搅碎机再给碎碎,不然馅儿不均匀,然后加入韭菜后, 加一些油,馅儿就不会太干。因为是素馅儿饺子,闭着眼睛放心吃。
欧克,晚饭时间到,你家今晚吃啥呢?我们准备吃鸡汤面,前天炖了一些鸡肉,分了两部分,一部分放了豆角、土豆,另一部分留着吃鸡汤面。