大家好，这里是杨爸的育儿经，主题介绍简单的育儿辅食和育儿知识，只为分享对孩子更好的。——本款美食适合5周岁以上的孩子品尝。
相对于大部分孩子来说，
虽然肉食是他们生活中非常喜欢的菜肴类型，
但对于追求生活品质的父母而言，
寻求荤素搭配的结合才是孩子健康成长的关键。
其实相对于笔者而言，
虽然有时候自己对于大荤类的菜肴总是刻意定量的给孩子品尝，
但对于某些菜肴而言，
显然这样的饮食配比在烹饪的时候就要稍微放放了。
就拿今天分享的这款腐乳猪蹄来说，
因为它的炖煮时间比较长，
而且还要在其中加入味道浓郁的腐乳，
所以对于大部分的蔬菜而言，
其实很难融入这款大荤类的菜肴之中。
但对于家中的孩子来说，
自从笔者把这道菜纳入他的辅食菜单之中，
基本上每周他都想品尝一次。
如果您对今天这款育儿美味也有一定兴趣的话，
不妨来看看它是如何烹饪的吧，
还望喜欢。
【美食名称】：腐乳猪蹄。
【准备原料】：现成剁好的猪蹄两斤，腐乳三块，腐乳汁80ml，八角四个，冰糖10粒，生姜六片，葱段适量，料酒两勺，蚝油1勺，盐和鸡精各1g。
第一步：首先把准备好的猪蹄放入500ml的清水锅中，开大火煮沸六分钟后捞出清洗干净，控干备用；把准备好的腐乳和腐乳汁倒入一个碗中，用勺子碾烂腐乳，均匀搅拌备用。
第二步：锅中加入适量油，五成油温倒入八角，葱段，姜片爆香。
第三步：随后把准备好的猪蹄倒入其中，翻炒至猪蹄表皮微微干焦，下面这张图您可以作为一个参考。
第四步：随后先倒入腐乳汁和准备好的冰糖，均匀翻炒至冰糖完全融化之后，往锅中加入没过食材0.5公分的清水、准备好的蚝油，料酒，均匀搅拌煮沸之后，盖上盖转小火焖煮一个小时。
第五步：最后往锅中加入准备好的盐和鸡精，稍微翻炒几下后大火收汁，之后就可以盛出品尝了。
相对于今天这款育儿美味来说，
你是不是感觉还算不错呢？
如果您对今天这款育儿美食也非常喜欢的话，
不妨自己在家动手尝试一下吧。
那么今天的育儿美食就分享到这里，如果你还想了解关于育儿的更多美食和知识，不妨多多关注我吧！如果您对文中的介绍还有不明白的地方，也可以私聊笔者，我会为你非常详细地解惑答疑。本文由杨爸的育儿经个人原创，欢迎多多点赞、收藏、关注、评论哦，我们明天不见不散。
