随着社会的发展,越来越多的外国美食驻足中国,老百姓的日常饮食中,慢慢也增添了不少西式美食,牛排、焗饭、汉堡,意大利面等等,以前小的时候觉得能吃得起西餐,牛排,意面的人一定都有钱人,现在网络这么的发达,在网上下单第二天就可以吃到嘴里面,方便多了,我经常会在网上买什么意面,牛排来吃。
对于我而言,意大利面成为挚爱的很大一部分原因是因其口感富有嚼劲,其次一人食面为先,肉酱拌面浸润在汤汁中饱含滋味,一份简单的番茄虾仁意面,瞬间能感觉吃的高大上了起来。
用番茄做的意大利面,非常的香浓美味,酸甜可口,劲道弹簧,不知不觉吸溜一大盘。还能与各种蔬菜的搭配,口感丰富营养美味,是一道很不错的主食。
【菜名】:番茄虾仁意面
【食材清单】:意面,虾仁,洋葱,番茄,荷兰豆,番茄酱,橄榄油,胡椒粉,生抽,盐。
【烹饪步骤】:
1、意面我们在超市里面买回来就好了或者是在网上,都可以买到。大虾准备新鲜的,荷兰豆和西红柿也是要准备新鲜的,
2、 锅里面加入适量的水,烧热以后加上一勺的盐,再把意面也下进去,煮个0分钟左右,把意面煮到8成熟。
3、 煮意面的时候我们可以来处理一下配菜,把新鲜的大虾的壳去掉,还有虾线,番茄清洗干净切成小块,去不去皮根据自己的喜好来。洋葱切成丝,荷兰豆的头尾摘好。
4、 把意面煮好了以后捞出来,加上1勺橄榄油搅拌均匀。
5、炒锅里面加入适量的橄榄油烧热,再把洋葱丝,炒香了以后再将番茄块还有虾仁也下进去,把番茄炒出汁,虾仁炒的变色。
6、 这时候再把荷兰豆也下进去。
7、把荷兰豆给翻炒熟,最好是把荷兰豆可以放进锅里面焯一下,荷兰豆最好是炒熟再吃,放进调味料翻拌均匀。这道番茄虾仁意面,做法简单快手,装盘后颜值也是很能打的,特别适合亲戚朋友家中聚餐小露一手。作为情侣之间烛光晚餐也是适合的。
【小贴士】:
1、意面可以用螺旋,也可以用硬直的意面,味道口感差不多,煮的时候一定要煮熟。
2、配料可以根据自己口味添加,喜欢吃什么就放什么,放蔬菜和虾仁比较低卡,适合轻食期间食用。
3、番茄一定要切得尽量小,这样可以更快地炒出汁,也可以直接用料理机打成果泥再炒。不喜欢浓重番茄味的可以不放番茄酱。
4、意面煮熟后捞出可以放在冰水里,或者过凉水后拌一点食用油,以免粘连,也可以像我一样,煮出来意面以后用橄榄油搅拌一下,也是好办法。