西红柿浓郁，虾凉爽，用荷兰大豆青团、橄榄油炒意大利面。健康，好吃，不胖。不去520餐厅，在家吃爱情餐
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用料
意大利面1虾10只洋葱1荷兰豆1调味品：橄榄油2汤匙番茄酱1汤匙胡椒粉1汤匙胡椒粉少许盐
做法步骤
1、准备食材。
2、锅里烧水，加入一勺盐，加入意大利面煮十分钟左右，意大利面煮得很软。
3、剥虾皮，去除虾线，西红柿切细，洋葱切细，荷兰豆切好。
4、捞出意大利面，加入一勺橄榄油，搅拌均匀。
5，在锅里加入橄榄油，加入洋葱炒香。
6，放西红柿块炒虾
7，荷兰豆
8，加意大利面，加调料，炒得好
9，一份好吃的意大利面。
小贴士
如果不在意减肥，可以用黄油代替橄榄油更好地调味。
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