我喜欢在睡觉前看视频剪辑。没想到深夜读的食物都满了。
各种食物让人流口水,但减脂食谱也有很多。 番茄汤面。 这真的是减脂期最方便的主食。作为一个地道的北方人,我每天最爱吃的就是面食。面食可以做成手擀面、拉面、棒子面、皮带面、刀削面、猫耳朵,还有很多种面食。之前和大家分享过几种面食。今天给大家分享一种比较家常的面食,西红柿面,在饭店里叫面片汤。非常好吃,回味悠长呀
西红柿面片汤是一道由鹌鹑蛋、西红柿、木耳等食材制成的美食。辅料有油、盐、小白菜叶等。
番茄即西红柿,是 管状花目、茄科、番茄属的一种一年生或多年生草本植物,体高0.6~2米,全体生粘质腺毛,有强烈气味,茎易倒伏,叶羽状复叶或羽状深裂,花序总梗长2~5厘米,常3~7朵花,花萼辐状,花冠辐状,浆果扁球状或近球状,肉质而多汁液,种子黄色,花果期夏秋季。
许多朋友可能不会做面片,但是没关系。小编今天就为大家分享一道番茄面片汤的方法。确保你知道后每天喝一碗
好啦小编不多废话啦,下面就为大家分享一下这道美味的做法
做美味当然不能缺少食材啦,而小编今天做美味需要用到的食材如下:
饺子皮,鸡蛋四个,葱蒜,番茄汁底料,青菜
把食材准备好后我们就开始制作美味啦,把买回来的饺子皮斜切成四片
把切好的饺子皮抖散开
碗中打入四个鸡蛋搅拌均匀,锅中烧油,油烧好后倒入鸡蛋液翻炒,炒好鸡蛋后盛出来备用
锅中烧油,油烧好后倒入葱蒜爆香
葱蒜爆香后倒入番茄汁底料翻炒,把它们翻炒均匀炒出香味
炒出香味后我们倒入清水
等到水煮开后我们下入切好的饺子皮面片
然后再倒入炒好的鸡蛋和清洗干净的青菜
大火煮一会儿,把面皮煮熟后我们就可以出锅开造啦
这味道超级棒,你们喜欢这道美味吗?