By柠檬
用料
洋葱2个姜、蒜、5瓣辣椒1个火锅底料1个水适量素食，肉菜根据自己喜欢的香菜2个香油1勺生吃，适量
做法步骤
1、1油热。
3、3⃣加入热水煮开即可放入自己喜欢的的菜类肉类。
4、4⃣调料葱，蒜，香菜，辣椒切碎倒入碗中。
5、5⃣调料加入香油，生抽，醋搅拌均匀。
6、6⃣好吃的火锅加入美味的调料，可好吃了喜欢的朋友们可以尝试。
葱的营养功效
1.舒张血管
2.降胆固醇
3.缓解疲劳
4.壮阳补阴
5.解毒调味
6.预防癌症
7.发汗抑菌
葱的饮食禁忌
豆腐、狗肉、枣、鱼、蜂蜜、何首乌
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