端午节快到了。自从学会了粽子包,就可以自己包装了。你可以放任何你喜欢的东西。哈哈,这次做了很大的肉馅饺子。不仅放了五花肉、咸蛋蛋黄、元贝、香菇,还想放栗子,可惜自己摘的桨叶有点窄,很有技术。
By 蓝洛凌 【豆果美食官方认证达人】
用料
- 糯米 700克
- 盐 5克
- 老抽 25克
- 生抽 20克
- 五花肉 600g
- 老抽(腌肉) 15g
- 生抽(腌肉) 15g
- 细砂糖(腌肉) 5g
- 盐(腌肉) 5g
- 姜片(腌肉) 3片
- 料酒 适量
- 咸蛋黄 15个
- 香菇 适量
- 元贝 适量
- 板栗 适量
做法步骤
1、元贝加入清水,姜片浸泡两小时以上。
2、五花肉洗干净,切块。
3、放入生抽、老抽、盐、糖、姜片、料酒腌制两小时以上。
4、香菇干提前泡发。
5、粽叶洗干净,放入锅中,加入没过粽叶的水烧开。
6、糯米洗干净,加入生抽、老抽调味。
7、取三片粽叶依次排开,粽叶底端尽可能排开,尾部尽可能重叠。
8、将粽叶的头部顺时针卷成漏斗状。
9、放入糯米,压紧。
10、放入腌好的五花肉、香菇、元贝、咸蛋黄。
11、在铺上糯米。
12、盖住馅料,绕着尖端逆时针一圈,然后拉到底部。
13、另取一片粽叶,沿着底部,继续逆时针绕着尖端一圈。
14、用一根针固定。
15、包好的粽子。
16、放入锅中煮。
17、煮开以后立马关火焖一会儿。
18、然后反复烧煮几次,中间加点水。
19、成品。
20、成品。
21、成品。
22、成品。
小贴士
咸蛋黄一定要用新鲜的咸蛋现磕的才好吃。 煮粽叶是为了方便后面操作,煮过更有韧性。 煮粽子的时候推荐放几个鸡蛋,相信我超级好吃。 也可以放高压锅煮,更快。
糯米的营养功效
糯米味甘、性温,入脾、胃、肺经;具有补中益气,健脾养胃,止虚汗之功效。
1.滋补佳品:有补虚、补血、健脾暖胃、止汗等作用。
2.缓解脾胃虚寒:适用于脾胃虚寒所致的反胃、食欲减少、泄泻和气虚引起的汗虚、气短无力、妊娠腹坠胀等症。
3.缓解尿频症状
4.糯米有收涩作用,对尿频、自汗有较好的食疗效果。
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