今天是端午节假期的第二天。昨天端午节去婆婆家团聚了。今天家里什么都没想，今年也没买粽子。节日里连一个粽子都没吃。好像少了点节日气氛。
By WFMM牛妈美食 【豆果美食官方认证达人】
用料
- 糯米 3斤
- 红豆 半斤
- 大枣 30个
- 鸭蛋黄黄 10个
- 梅肉 半斤
- 粽叶 小捆
- 马莲绳 一小把
- 肉馅腌制调料（酱油） 少许
- 老抽 适量
- 五香粉 适量
- 盐 适量
- 葱姜 适量
- 蚝油 适量
- 料酒 适量
做法步骤
1、准备食材：糯米3斤，红豆半斤，大枣30个，咸鸭蛋黄10个，梅肉半斤，粽叶一小捆，马莲绳子一把，肉馅粽子腌制调料：酱油，老抽，盐，五香粉，桂皮，葱姜。蚝油，料酒适量，
2、提前一晚上把糯米，红豆，大枣放清水里泡上，也可以泡4.5个小时。
3、接着把肉切小方块提前腌制一下。
4、切好的肉块放到小锅里，加适量酱油，老抽，盐，五香粉，桂皮，葱姜。蚝油，料酒等腌制一晚上，放冰箱里冷藏。
5、第二天一早把糯米换一下水，在控干水分。
6、粽叶用清水浸泡一会，在放锅里开水煮2分钟，这样粽叶更柔软，有韧性，不容易折断分裂
7、先来包最传统的大枣的粽子，取两片粽叶，一片盖住另一片的二分之一处
8、在把粽叶旋转翻折，绕半圈做出一个漏斗形状。
9、最下面放一颗大枣，这样会防止下角漏米。
10、在用小勺添加糯米，然后轻轻压实。
11、再用筷子把糯米戳几下让糯米更紧实。
12、接下来就是比较难的步骤了，右手握紧粽子底部不动，左手把上面部分粽叶轻轻盖住糯米
13、余下的粽叶顺势缠住粽子下边，绕一圈，。
14、最后就是这样包好的粽子，开始也是尝试了好几个，前两个总包不住米，多包两个就掌握住要领了。
15、然后把绳子缠到粽子上捆紧。
16、红豆沙大枣的包法稍微换了一下，包个羊角粽子，提前把红豆和糯米混合，
17、在取一片粽叶，旋转出长长的尖角，把米放进去，用筷子轻轻的戳几下，好让尖角位置也有米。
18、把上面多余的粽叶压下来，包出糯米，顺势而下的粽叶缠绕一下。
19、感觉包羊角粽子更容易些，看看包好的很好看吧。
20、在用绳子从下到上缠绕几圈，然后捆紧，豆沙大枣羊角粽子就包好了
21、最后包鲜肉咸鸭蛋的，把腌制肉的汤汁料倒入糯米中搅拌一下，这样更有咸淡味。
22、包法也是四角棕的方法，先放一勺糯米压实。
23、然后把腌制好肉和鸭蛋黄放进去，
24、上面在加一勺糯米压实。把上面多余部分的粽叶压住糯米部分，顺势缠紧粽子
25、最后捆好绳子就好了，看似简单，其实需要多练习几个，后面会越包越好。
26、包好的咸味粽子一盘，甜味的一盘，煮的时候要分开煮，要不就串味了。
27、高压锅内加三大碗清水，把粽子放进去。选择3段压力40分钟，如果蒸锅煮需要2个小时左右。
28、煮好的粽子闻着特别的清香，开锅准备吃啦！
29、粽子要趁热吃哦，凉了粽子会发硬会对胃肠不好。蘸着白糖更香甜。
30、扒去粽叶，看到棱角分明的粽子，有甜味的豆沙棕，还有咸味的鲜肉鸭蛋黄棕，真的很有成就感啊，吃一个超级好吃，感觉自己包了粽子才真正有过节的气氛。
31、用勺子分开粽子看到大块的鲜肉和大大的鸭蛋黄，
32、吃一口鲜香美味，第一次真正包粽子就成功真的特别开心。
糯米的营养功效
糯米味甘、性温，入脾、胃、肺经；具有补中益气，健脾养胃，止虚汗之功效。
1.滋补佳品：有补虚、补血、健脾暖胃、止汗等作用。
2.缓解脾胃虚寒：适用于脾胃虚寒所致的反胃、食欲减少、泄泻和气虚引起的汗虚、气短无力、妊娠腹坠胀等症。
3.缓解尿频症状
4.糯米有收涩作用，对尿频、自汗有较好的食疗效果。
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