大豆是常见的蔬菜。特别是现在市场上最便宜的菜是长豆。两块钱可以买个大的。
长豆角也叫豇豆,虽然便宜,但营养丰富,味道也好。富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、膳食纤维、多种维生素以及钙、磷、钾等多种矿物质,有很好的保健效果。长豆角的吃法很多,煸炒,凉拌,蒸着吃等等。而酸豆角可以说是豆角最好吃的一种做法了。尤其现在的豆角正是最鲜嫩的时候,特别适合做酸豆角。尤其是豆角在经过腌制之后和肉末炒在一起那种爽脆的口感,配上米饭酸辣脆爽又开胃,让人欲罢不能,轻轻松松就能多吃一碗饭。
酸豆角以长豆角作为主要食材,不需要太复杂的步骤和调料,主要是盐、花椒、八角、泡椒作为调料腌制而成,5天就能吃,步骤也特别简单,味道酸脆可口,吃半年都不坏,保证你看一遍就会做,一起来试试吧。
酸豆角
食材:豆角1000克、盐200克、泡椒1包(500克)、花椒、八角
第一步:锅里倒水,依次倒入盐、花椒、八角开火煮开放凉备用。
第二步:把长豆角用清水清洗干净,锅里重新倒入清水烧开后,把洗干净的豆角放进去焯水捞出后,放凉备用。
第三步:装豆角的瓶子用清水清洗干净,用开水在烫一下,要保证瓶子里干净无油,然后把放凉后的豆角放进瓶子里,把泡椒放在最上边,倒入放凉的花椒、八角水,最后再倒入泡椒水,盖紧盖子放冰箱冷藏5天就可以吃啦。
搭配肉末炒一盘,又酸又脆,酸爽可口,好吃又下饭!
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