每天早上给孩子们做好吃有营养的早餐,应该是大多数父母的心态。因为如果孩子不吃早饭,他可能会整个上午都没有精神学习。这是大多数父母担心的
早餐只喝牛肉粥是很好的选择。因为牛肉中丰富的维生素和蛋白质非常多,免疫力也能有效地增强。让我们一起看看牛肉是怎么做的。首先要准备大米、牛肉、葱、盐。把买来的牛肉洗干净,然后切碎放在一边准备
接下来,将大米放入盆里清洗干净,在锅里烧水,将已经切好的牛肉末和洗好的大米放入锅里盖上盖子,点火煮开。大米熟得快的话,放入盐和葱,搅拌均匀,煮一段时间,好吃的牛肉就完成了。
大家也觉得这种牛肉粥好吃吗?而且数量也很多啊。其实家长也可以给孩子们做很多这样的牛肉粥。简单舒适。孩子们也很乐意喝,早饭喝牛肉粥,钙含量比牛奶高4倍,孩子也吃不了多久嘛。好吧,今天先说。如果你有什么想说的话。