芦荟既是观赏性的,也是美容的植物。但是很多人不知道芦荟也可以用于烹饪,颜色也很好。
一,芦荟真的能吃吗?
芦荟是植物的总称,有多种,记载了300多种,其中按功能分为药用芦荟、食用芦荟、观赏芦荟等。所以说芦荟可以吃得太片面,这取决于是否吃芦荟。
第二,吃芦荟是什么样子的?
可食用的芦荟有库拉索芦荟(美国芦荟)、斑纹芦荟(中国芦荟)、商农大叶芦荟、木立芦荟(又名日本芦荟、苏木芦荟)等。库拉索芦荟是目前使用最广泛的品种。它含有丰富的凝胶,可以加工芦荟原汁、浓缩汁和芦荟结晶。它的新鲜叶子可以直接食用,也可以应用于食品、药品、美容产品等。
另外,需要注意的是,部分芦荟有毒,误食后也会引起中毒,所以要正确判断后再吃。
第三,芦荟怎么样才好吃?
炒芦荟
材料:芦荟200克,1汤匙油,1茶匙盐,2茶匙白醋,1茶匙糖,成熟芝麻适量。
我可以吃芦荟吗?我来教你一些吃芦荟的常用方法。
练习:
1.芦荟去皮,将肉切干净,用小水快速加热,去除水分。
2.大火在锅里放油,将芦荟棒放入锅里炒一分钟。
盐、糖、白醋均匀炒后会着火。放入盘子后,撒上熟芝麻即可。
冰糖芦荟
材料:4 ~ 5颗新鲜芦荟、5克红枣、冰糖、4汤匙蜂蜜。
提法:
1.芦荟洗干净,去除外皮,取出内肉准备。红枣洗净,去核,切成两半。
2.往锅里倒3杯煮。放入枣子煮一点。加入a材料均匀搅拌后,加入芦荟肉,再煮约10分钟即可。
注意:吃芦荟时,为了安全起见,必须去除芦荟表皮。因为表皮含有腹泻诱发的芦荟大黄素,在去除芦荟表皮的同时,还可以去除芦荟的苦味。用沸水加热叶肉部分,不仅可以杀菌,还可以去除表皮和叶肉结合部的不良味道,吃的时候吃得更清爽。