【莲孑怎么做才好吃】营养味——陈皮莲子煮银耳。

实践程序

1.美白泡沫洗净黄色的t恤，撕成小块，与干莲子、陈皮一起加入足够的水煮沸，将小火慢慢煮30分钟。

2.加入冰糖再煮15分钟，成为食材软糯即可。

小费

旧皮可以没有，但会少了淡淡的清新，颜色也不会露出这种金黄色。干莲子不腌头发，直接在锅里煮的效果更柔和。加水的量请根据自己家的人口数自行添加。不煮水就行了。这里没有硬性规定。